Interesting about the main thing

Полезно прекъсвания гладно за: учени изследвания

23/12/2019
0
разни

Учените отдавна са изучаване на въпроса за периодичен глад.Това дава възможност да се докаже, че този метод може да удължи живота. Поглед към проучванията, които са извършени в различни части на света. Изследвания / istockphoto.com№1. Германските ...

Прочетете още

Най-4 упражнения, които бързо укрепване на мускулите на проблемните зони

23/12/2019
0
разни

Като у дома си, за да тонизирате трицепса и бицепса? 4 упражнения, които бързо ще укрепят мускулите на проблемните зони.затегнете ръцепомагат на (класически или обратно) и разнообразие от упражнения с гирички. Тегло гири може да са минимални: 1-3 ...

Прочетете още

Как да си направим упражнение по-ефективно за отслабване

23/12/2019
0
разни

Възможно ли е да отслабнете и да подобрите формата, използвайки само физическо натоварване? Този въпрос е повдигнат от много хора, които искат да загубят няколко килограма за кратко време. Ние разбираме!Ако искате да подобрите фигурата, коригира п...

Прочетете още

Гликемичен индекс на храните: Защо е важно да се знае

23/12/2019
0
разни

Диетолозите препоръчват да изключват въглехидратите от менюто си - те са необходими за организма. Но, за да донесе на хранителните вещества максимални ползи за здравето, е необходимо да се помисли за гликемичен индекс.Въглехидратите са източник на...

Прочетете още

Как да се пие вода, за да отслабнете

23/12/2019
0
разни

Водата може да бъде и медицината, в зависимост от това как и колко да се пие. И вода помага за отслабване!Колко трябва да се пие вода на ден в зависимост от теглото си. В 10 кг - 2 чаши (400 мл) вода. Но не забравяйте, че непречистени чешмяна вода...

Прочетете още

Как да отслабна и да се облекчи черния дроб: Топ 5 доказани методи

23/12/2019
0
разни

След темпериране Регулиране диета за прочистване на организма и укрепване на имунната система, за добро здраве. Черният дроб като особено важни нужди храносмилателната органи да бъдат почистени. Какви са начините? Ние разбираме!Релаксация жлъчните...

Прочетете още

Как да се яде мед: консултации ендокринолог

23/12/2019
0
разни

По броя на витамини, минерали, органични киселини и други хранителни вещества мед, отколкото в много други храни.Но не всеки знае как да го използва, за да се постигне максимална полза от него за здраве. Експерт "полезност програма" ( "Интер", от ...

Прочетете още

Хрупкави пръчици сирене: супер-vkusnuypirogek 15 минути

23/12/2019
0
разни

Светлина, ароматно, хрупкаво, вкусни закуска - сирене пръчки - те като възрастните, те са щастливи деца. Отнасяйте семейство експресни закуски, които могат да се приготвят само за няколко минути!Как за лечение на едно дете за закуска, какво да се ...

Прочетете още

Френски ябълков пай с целувки: стъпка по стъпка рецепта

23/12/2019
0
разни

Шарлот, насипни торта, торта... Цветаева Всички рецепти ябълков пай не се брои. Днес ние ви предлагаме да се готви ябълков пай с целувка, меко тесто, комбинирана с сочен пълнеж и хрупкава меренге не остави никого безразличен.За тази торта не е нео...

Прочетете още

25 живота хакване на работа, за да не седи до късно

23/12/2019
0
разни

Ако искате да напуснете работа по време, и не седи до късно през нощта, ще помогнем на нашите прости съвети, за да следват, че скоро ще изпълняват своите задължения.Разбира се, графикът може да варира, както и ръководителят на злото е в състояние ...

Прочетете още