5 Адаптиране на правилата след празниците: въведете учебната година без стрес

click fraud protection

В детството и юношеството, времето тече по специален начин. Целодневно predlinny и почивки в сравнение с вечността. Денят е толкова много се случва, така че много по-нов е научил! Броят и плътността на нова информация в детството и юношеството - най-интензивен от всички човешки живот, всеки миг отваря нови измерения в света.

С тази функция, отношението към времето на мозъка на детето са свързани входни стресови периоди от учебната година. Дълъг период от време - три месеца - беше почивка. Почивка, игри, забавления, приятно време, без притеснения. Така че аз не искам да се върна в училище! Последната учебна година е някъде далеч в миналото. Асоциативен, на подсъзнателно ниво, детето помни уроците, домашните, ранните покачи. Като цяло, това се възприема като болезнена необходимост, които не могат да бъдат избегнати, но е много желателно.

malychik_okolo_doski_750x594

Не забравяйте, мъдростта на един възрастен: не може да се промени ситуацията, промени отношението си към него. Помогнете на студент за да се върне към началото на учебната година и да влезе в него с радост и удоволствие. Нашите съвети и трикове ще ви помогнат малък sotsionicheskie направи в началото на учебната година не стрес, и успешен старт.

instagram viewer

За да започнете с, да речем, на дневна база с детето си е темата на "Отново на училище" с радост и положителни емоции. Не притеснява тонове за униформи, учебници, тетрадки, смяна на режима, и домашното. В очакване на новата учебна година е подобен на очакванията празника. Светлина и подкрепа в семейството и във вашия ученик тази светлина.

Ако вашето дете етика екстроверт, той е бил вдъхновен от перспективата за среща с момчета-съученици, възможност да споделят своите впечатления от лятната почивка, промяна на природа и актуализация завинаги. Говорете с него за с никого от съучениците си, той е в очакване на срещата, и кой не би искал да види.

По пътя, можете да научите повече за психологическия климат в класа и нивото на личен комфорт на вашия ученик в група от връстници. Беседа за учителите, за които пропусна, но за които не съществува, е: в същото време да разберете какво елементи са и какви са вашите любими учители, и където е възможно да има проблеми. Pofantaziruet заедно за това как съученици и приятели са се увеличили и се променили през лятото, тъй като радостно преживяване очаква всички с началото на новата учебна година.

devochka_s_knijkami_750x502

Ако детето ви има сензорна, той обича процеса на събиране на училището, закупуване на нови училищни униформи, доставки, надграждане района на обучение в къщата. Например, красива настолна лампа или нов лесен за употреба ергономичен стол в стаята си. Обсъдете с детето си набор от възможни промени в дома, да разберете техните желания. Дори и малък, но "като" на промените в околната среда ", материалът, осезаем," по света могат да вдъхновят Студент си към големи постижения, за да се събуди желанието да се "започне нов живот" - по-добре е да се научим да бъдем по- послушен. Подчертайте, че промените, свързани с новата учебна година, са с приятен вкус.

В силата си, за да проект "Отново на училище" радостно вълнуваща подготовка за празничното събитие на. График за извършване на покупки. Взети заедно, направете списък на необходимост и да разработи по маршрута. Маркирайте за него достатъчно време и да се насладите на впечатленията.

Деца intuitov заредени положително говори за перспективите на нови учебни предмети, нови учители, прехода към следващата степен и възможността за пример чудотворната трансформация на пето клас на шестокласник. Подчертайте този момент в разговора, покажете гордост му расте - и поради това много доверие, отговорност.

перспективи говори от името на новата учебна година, pofantaziruet върху това, което е нови и интересни неща, които го чакали в училище, какви теми и училищните ваканции напред. Не забравяйте да добавя, че може да се очаква от него истории за града и държавата (ако нов обект, като география), или винаги е искал да някой да обсъди закона за всемирното привличане. За нови нива на отговорност и съвсем уместно да се говори за. Разширяване на нивото на независимост. Подчертайте, че сте горди от вашето възрастен и независима син или дъщеря.

Деца интроверти логика със сигурност интересуват от нови учебници. Затоплете този интерес и да организира пътуване до книжарницата. Купете няколко допълнителни справочници и енциклопедии, които пленяват и да разшири хоризонтите на детето. И не забравяйте да погледнете през тях заедно!

Направете график на бъдещото училище всеки ден, рутина, го съборят, план заедно клубове и уроци. Такива деца са склонни да обичат реда и структурно, те са прагматични и имат разбиране за това как и какво се крие напред е много важно. Този фактор се увеличава стреса.

devochka_za_partoy_750x489

И не забравяйте:

  • време на деня и най-вече във възход сутрин: пachnite репетиция ранните събуждания и ранно лягане в продължение на няколко дни преди началото на учебната година; Не забравяйте, сън не трябва да бъде по-малко от 9 часа; гладко различна ежедневието и да го следват;
  • хранене: включите в диетата ученици продукти, които увеличаване устойчивостта на стрес и активира мозъка: ядки, боровинки, елда, цитрусови плодове, банани, зелено листо маруля естествен тъмен шоколад, овесени ядки;
  • търпение: преструктуриране на "училище песен" ще отнеме най-малко 3 седмици, а крайната адаптация ще се случи на 15 октомври. вvelichivayte се зареждат бавно, започнете с повторение, да миналата година тетрадка и да прекарат малко време, опитвайки се да си спомня неща заедно миналата година;
  • Медицинските прегледи: провери зрение, слух, покажете се невролога и педиатър, зъболекар;
  • родителска подкрепа и разбиране: вие също са студенти, не забравяйте, че времето, говоря за това на детето си, за да внуши на него доверието и надеждността. И новата учебна година ще започне лесно и успешно.
Instagram story viewer