Здравейте мои красавици!
Нека поговорим днес за най-важното - за сутрешното подпухване, защо се появява и как бързо да се отървете от него. Неизбежно е по време на новогодишните празници. Може би не се ограничавате до един ден от празнуването на Нова година и искате да изглеждате толкова свежи и красиви, колкото вечерта на 31 декември.
Между другото, на Запад подуването на лицето се нарича сладко "подпухнало лице" :-) И проблемът с подуването често е естетически, а не медицински.
Защо лицето ни се подува?
Защото човекът е съставен предимно от вода. И повече от половината от всички течности са вътре в клетките, останалата част е в междуклетъчното пространство. Когато съдържанието на течност в меда от клетките се увеличи, се образува оток.
Защо отокът е неизбежен в новогодишната нощ?
Дори и в други дни подуването на лицето ще ни осигури сън. Просто е: когато сме активни, сме в изправено положение (стоим, вървим, бягаме), поради гравитацията, междуклетъчната течност мигрира към краката. Но когато спим, ние сме в хоризонтално положение и междуклетъчната течност се движи от краката по цялото тяло.
Излишната междуклетъчна течност мигрира към нашето красиво лице, ако спим на една страна или по корем. Ето защо се препоръчва да спите по гръб, но за мнозина ще бъде трудно да направят това в новогодишната нощ: някои от вас определено ще се движат (бунтът на панкреаса се отразява от болка точно в лумбалната област), и някой ще пие твърде много.
Празничната трапеза ще бъде богата на храна, съдържаща много сол. Това ще помогне на тялото да задържи водата по-силно и по-дълго. Освен това алкохолът, който служи като диуретик: той перфектно дехидратира тялото ни (ето защо тези, които са минали, сутрин са "сухи"). И тялото в тази трудна битка ще задържи останалата вода с всички сили.
Комбинирайте тези причини и ще разберете защо подпухналостта е неизбежна.
О да! И все пак не дай си Боже да забравите да си измиете грима преди лягане – тогава ще получите кожно дразнене, което също ще бъде придружено от подуване.
Няма да изброявам всички причини за подпухналостта. Сега разглеждаме това естетическо заболяване само в рамките на новогодишните празници.
Какво да правя? Как бързо да се отървете от подпухналостта?
1. Контрастно пране (или по-добре - душ): всичко това ще ускори микроциркулацията на кръвта и ще засили междуклетъчния обмен, където е необходима междуклетъчна течност.
2. Вземете вана с английска сол или хималайска сол: английската сол са богати на магнезий, бонус, който ще ви помогне да се отървете от ужасните последици от обилната дегустация на Chablis.
3. Ако сте прекалили с просекото - пийте колкото се може повече вода: нека тялото разбере, че няма смисъл да задържа повече вода поради хамското посещение на етиловия алкохол да го посети.
4. Не вярвам на лепенките, вече има добри и евтини серуми, които ще ви избавят от подпухналостта. Не забравяйте да си купите серум с хиалуронова киселина с кофеин.
Кофеинът е отличен компонент, той прониква дълбоко в кожата (използва се и като проводник на други активни вещества), ще помогне за тонизиране на лимфните съдове и премахване на излишната течност от тъканта. Имам тази магическа пръчица от Art & Fact, можете да намерите всеки крем за очи с кофеин в състава.
5. Ако нямате под ръка суроватка с кофеин, сварете две пакетчета зелен чай, след това ги изцедете и поставете в хладилник. Нанесете върху очите, оставете да престои 10 минути и можете да снимате. Зеленият чай съдържа много кофеин.
6. Използвайте маска от плат. Те струват около 100 рубли в супермаркетите и често се подаряват при закупуване на козметика. Маските ще подхранят добре кожата, а вие ще изглеждате така, сякаш сте се върнали от моретата и сте готови да продължите да празнувате пълноценно!
Забавлявайте се, не преяждайте и останете красиви!
Честита Нова година на вас, скъпи мои читатели!
И благодаря за вашите палеци и абонаменти :-)
