ТОП 5 мита за бременни жени

Много вярвания, свързани с бременността на жената, все още съществуват. Изглежда, че в ерата на дигитализацията и глобализацията, вярването в бабушките забуни е чиста странност. Но много жени са толкова уплашени и притеснени за бъдещото бебе, че са готови да направят всичко, така че нищо да не се случи нито през магическите 9 месеца, нито по време на раждането. Разбрахме най -популярните митове за бременни жени.

Мит 1: без рисуване и подстригване

Според легендата, ако бременна жена подстриже косата си, тя ще отсече съдбата на детето. Е, боята може да навреди на плода. Всъщност, посещение при фризьор няма да направи нищо лошо нито на бъдещата майка, нито на нейното дете. Сега дори няма да откриете токсичността на боята, която наистина може да бъде отровена. Можете да рисувате и да се подстрижете. Основното е да спазвате стандартните правила за хигиена и грижи - да избирате доказани салони и нетоксични продукти.

Мит 2: няма спорт

Не можете да правите агресивен CrossFit и да дърпате желязо, но отново това е индивидуално. Необходимо е да се консултирате както с лекаря, който води бременността, така и с вашия треньор. Всички други физически дейности са просто необходими за бременна майка. В края на краищата раждането е работа и за това са необходими физически сили. Ако лежите на дивана всичките 9 месеца, в какво състояние ще са мускулите ви? Туризмът, скандинавското ходене, йога, пилатес, стречинг и дори фитнес залата изискват баланс и умереност.

Мит 3: без вани

Всъщност горещите вани са нежелателни на всеки етап от бременността. защото топла вода увеличава притока на кръв и това може да провокира заплахата от прекъсване на бременността. Но бременната жена може да си вземе топла вана. Освен факта, че е просто приятна, топлата вода ще помогне за облекчаване на напрежението от долната част на гърба, ще намали тонуса на матката.

Мит 4: без кафе

Дискусията за това дали да се пие или не кафе за бременни жени продължава и до днес. Всъщност категорично „не“ на тази напитка може да бъде дадено само от лекар с някои усложнения по време на бременност. В други случаи чаша или две кафе на ден е вкусно и не е страшно.

Мит 5: няма покупка на неща за бебе.

Популярните суеверия казват: не можете да говорите за бременност до третия месец и още повече, купувайте неща за неродено бебе.

Много семейства дори сега купуват креватче и друга зестра едва след раждането на бебето. Всъщност подобни митове нямат потвърждение, с изключение на ужасни истории и преразкази на съседи / баби / приятелки.

Вие също ще се интересувате от:

ТОП 4 основни мита за зачеването

Бременност при пандемия: как да планирате?