Алергиите могат да се дължат на наследственост или да се говори за твърде много допълващи храни.
Защо се появява алергия?
- Липса на ензими в стомаха и червата.
- Хлапето е отслабено или наскоро е болно, зъбите му никнат.
- Наследственост: Ако родителите са алергични, това може да се предаде на детето.
- Неправилно подбрани допълващи храни и тяхното количество.
Как да сведем до минимум риска от алергия към допълващи храни?
1. Започнете допълващи храни с нискоалергенни храни.
За стройни бебета е по-добре да започнете допълващи храни с безглутенови зърнени храни - елда, царевица или ориз (но последното може да причини запек). Трябва да го готвите без захар, сол и мляко, но можете да добавите кърма или адаптирано мляко.
За пълни бебета е по-добре да изберете зеленчуци като първата допълваща храна: тиквички, броколи, карфиол, нарязани на течно пюре.
2. Изберете правилния плод за допълващи храни
Най-алергичните плодове са зелени, жълти или бели.
3. Не бързайте с месото
Месно пюре (пуешко, заешко) е най-добре да се дава, когато бебето е на възраст поне 7-8 месеца.
4. Някои продукти не трябва да се дават до 1 година
Това се отнася за въвеждането на пилешко месо, яйца, риба в диетата. Сладките трябва да се дават възможно най-късно.
5. Ако детето има алергия, отлагаме продукта за месец
Също така трябва да изчакате една седмица, преди да представите друг продукт.6. По-добре е да давате допълнителни храни сутрин.
Така е по-лесно да се проследят промените в поведението, изпражненията, различни прояви на алергии, ако има такива, през деня.
7. Без насилие
Ако бебето не иска да яде допълващи храни, няма нужда да се насилва. Опитайте с други варианти на продукта, предложи същия продукт по-късно. Постепенно той така или иначе ще започне да яде.
Как се проявява алергията към допълващи храни?
- обрив, груба кожа, зачервяване на бузите, вътрешни гънки на лактите и коленете, по корема и задните части, може също да сърби
- честа регургитация дълго след хранене
- подуване на корема, необичайно изпражнение
- реакция към лигавиците: сълзи, кашлица, хрема (ако се появи някакъв оток, трябва спешно да се обадите на линейка).
Ако такива реакции се появят при въвеждането на нов продукт в диетата на детето, е задължително да се консултирате с педиатър.
Изчезва ли алергията?
Тук няма категоричен отговор, защото това зависи от причината за алергията. При определени храни тази реакция може да продължи цял живот, но най-често червените бузи избледняват с времето, когато бебето се научи да обработва нови храни.
Ще ви бъде интересно да прочетете:
- Как се проявява алергията към памперс?
- Топ митове за алергия към кърмачета
- Допълнително хранене: как да помогнете на детето да се влюби в кефира
