Какви храни ще помогнат за облекчаване на токсикозата: ТОП-4 доказани начина

click fraud protection

Бременността често е придружена от чести пристъпи на токсикоза. Особено през първите месеци.

За да облекчите досадната токсикоза и да подобрите живота си, не забравяйте да ги добавите продукти в диетата си.

Кока Кола 

Ще бъдете изненадани, но именно Coca-Cola облекчава измъчената токсикоза. Опитайте няколко глътки, ако почувствате гадене. Всичко е свързано със захарта и консервантите, които облекчават спазмите в стомаха.

Лимон 

Да се ​​отървете от гаденето е много по-лесно, отколкото си мислите - просто трябва да подушите половината от нарязан лимон. Или можете да направите лимонада с джинджифил, мента и мед. Лекарите препоръчват да се пие до три пъти на ден, за да се облекчи тежестта на токсикозата. Ако нямате сили да приготвите лимонада, купете си пакет лимонени сладкиши. Изсмуквайте ги, докато почувствате, че гаденето е изчезнало.

Семена от копър 

Копърното семе е отлично лекарство, което съдържа аналгетичен ефект. Освен това може да зарадва с приятен аромат и вкус. За да се отървете от токсикозата, просто дъвчете чаена лъжичка семена след хранене. Това ще помогне за облекчаване на гаденето. Като алтернатива можете да направите отвара от семена от копър. Достатъчно е просто да излеете чаена лъжичка 250 мл вода. Пийте го с лимон и капка мед.

instagram viewer

Карамфил 

Тези пръчки съдържат антисептични свойства, благодарение на които бъдещата майка може да подобри храносмилането и да намали желанието за гадене. При първите усещания за повръщане дъвчете 2-3 пръчки карамфил или направете отвара.

Също така ще ви е интересно да прочетете,

  • Какви храни са опасни за ядене на гладно: ТОП-5 табу
  • Каква храна ще ви предпази от рак: ТОП 5 храни
  • Имената на храни, които унищожават черния дроб
Instagram story viewer