Дясната храна за вашето бебе - това е първата, втората и компот. И ако на втория компот с вашия неспокоен umyat готов за двете бузи, това е първото ястие недоразумения.
И ние ще подготви витамин супа, която веднага се увеличи апетита на младите чревоугодници - най-важното да се знае точната рецепта. Имаме три от тях!
Супа с кюфтета
съставки: Бульон - 1.3 L, ориз - V 1/3, моркови - 1 единици, лук - 2 броя, картофени - 1-2 парчета, копър - няколко клона, зехтин, сол - на вкус...; за кюфтета: говеждо месо - 350 г бял хляб - 2 филии, мляко - 100 мл, лук - 1 бр, яйцето - 1 единици, сол и черен пипер - вкус ...
метод за получаване
- Готвене говеждо месо за кюфтета. Нарежете размине с коричка хляб, трохи го напълни с мляко и се оставя за 5 минути. Изчистване на обелен и нарязан лук. В купа смесете говеждо месо, яйце, лук и стисна хляба. Сол и черен пипер на вкус.
- Изчистете лука и морковите. Лук, нарязани на малки кубчета, моркови разтриване на груби ренде.
- Готвене zazharku. В затопли зехтин тиган, разпространение половината нарязан лук и Скара над средните топлина до златисто кафяво. Добави в zazharku моркови и се запържва за няколко минути.
- Слагат гърне с бульон в огъня, то да доведе до възпаление. Ние разпределяме чорбата обелени и нарязани на кубчета картофи, изсипва се през втората половина на носа.
- Кук в продължение на 3-5 минути. Добавя се промива ориза.
- Тогава се образуват малки мляно месо топки (малко повече от орех). Ние ги поставя в бульон на кипене, добавят zazharku и варете в продължение на 10-12 минути на слаб огън.
- Готов супа сол на вкус, подправки нарязан копър.
СОВЕТ.супа бебе яде с голямо удоволствие достатъчно, за да се превърне обикновените кюфтета... в октоподите. Това е достатъчно, в суровите кюфтета "Insert" спагети.
Между другото, супата може да се направи по-диетичен, ако zazharku замени масло. 1-2 супени лъжици. супени лъжици ще са достатъчни, за да пот 1.3 литра обем.
Супа от леща "заздравител на имунитет"
Много малко хора знаят, че родителите леща - това е идеален продукт за тяло на детето. И яде една порция от тази супа, детето ще получи една трета от дневната нужда от витамини В1, РР и протеин, дневната норма на желязо и много фибри. Въпреки това, специалистите по хранене съветват да влезе леща в детска диета след 3 години. Имайте това предвид.
съставки: леща - 200 г, лук - 1 бр, картофи -. 3 единици морков -. 3 единици, целина (корен) -. 50 г доматено пюре - 1 супена лъжица.., вода - 1 литър, масло и сол ,
метод за получаване
- Моите зеленчуци и ясно. Ситно котлет на лук, морков и целина втрива на ренде груби. Картофи, нарязани на кубчета.
- Загрейте тиган с растително масло и се изсипва лука. Fry -3 минути, добавя моркови и целина. Запържваме още 4-7 минути. Добавете доматеното пюре и оставете да къкри за 3-5 минути.
- Сложете водата на огъня, то да доведе до възпаление, да го излее в измити картофи и леща. Кук в продължение на 7-10 минути.
- След това добавете задушени зеленчуци. И варете, докато варени леща и картофи. Сол и черен пипер на вкус.
- Готов супа превърне в пюре с пасатор.
- Подарете на бебето най-супа, подправена заквасена сметана.
TIP.За супата е популярен с бебето, я украсяваме с заквасена сметана усмивка.
За да леща ще готвят, преди готвене, че е желателно да се накисва в студена вода за 2-3 часа.
Пилешка супа "Neboleyka"
Има случаи, когато бульон пиле е задължителен за бързото възстановяване на трохи. И ето как да го готвя вкусно? Много просто.
съставки:пилешки крилца - 1 кг, моркови - 1 бр, целина (стволови) -. 1 бр, лук -. 1 бр, магданоз, мащерка (пресни или сушени), дафинов лист, вода -. 2,5-3 литра.
метод за получаване
- Моите пилешки крилца, разпространение в голям тиган и запълване със студена вода. Сложете на силен огън, да доведе до възпаление, отстранете пяната. И намалява огъня.
- Лук, моркови и целина пречисти и едро трошене. Зелените също се разкъсва.
- С бульон отново премахнете пяна, добавете зеленчуци, билки, дафинов лист и варете, разкрити 40-50 минути на слаб огън.
- Готов бульон леко се охлажда и се филтрува. Изсипете супа в една чиния, която може да се добави или половин варено яйце или изключително крехко месо с крила.
TIP.Пилешки бульон-лесният начин да се готви multivarka, режим на задържане "гасене". По време на готвене, дори и пяната не трябва да бъдат отстранени. Това е по време на мивки за подготовка на дъното. И така, вие трябва да се отцеди само супата.
Тя е силно препоръчително да прочетете статията, като апетита и вкусовете на бебето зависи от него... кръвна група.
