Хранене на семейството живите и вкусно, като се използват само чашата, можете да! И това не е измислица.
Кулинарна версия на сайта Kolobok.ua 4 предложения вкус изпитани рецепти, изготвяне на което отнема само няколко минути, и те се приготвят и сервират в обичайните кръгове на чай. Единственото нещо, което е наистина необходимо - микровълнова печка, която днес е в почти всеки дом. Така че ето го!
Котлети със зеленчуци
съставки: Мляко - 4 супени лъжици, кетчуп - 2 супени лъжици, овесено брашно (-добре да се фино смлян или, както те се наричат, бързо хранене) - 2 супени лъжици, мляно - 200 г, сол и пипер - на вкус; заvoschi - броколи, карфиол, гъби.
Начин на приготвяне: Овесени ядки налива млякото и се оставя за 5 минути. В купа смесете овесени ядки, говеждо месо, сол и черен пипер на вкус. Разбъркайте добре, образувайки малки кръгли питки.
В една чаша, намаслена, разпространение котлет. Готвене на 3 минути на пълна мощност в микровълнова фурна. Кюфтета може да се излива кетчуп или разтопено масло.
Замразени зеленчуци лежаха в друга купа, сол и черен пипер на вкус. Готвене за 4-5 минути на максимална мощност. Към масата се сервира чаша с кюфтета и зеленчуци.
Киш С ШУНКА
съставки: яйце - 1 бр, мляко -. 1.5 супени лъжици сметана, сирене (по-добре да се вземат Филаделфия) - 2 ч.л., шунка - 1-2 филийки хляб - 1 филия.
Начин на приготвяне: Хляб нарязани на кубчета и шунка може да се скара или фино котлет. В малка купа, смесете яйцето с мляко и сирене. Добавете нарязан хляб и шунка. Сол на вкус. Разбърква се и се изсипва в чаша. Поставете в микровълнова фурна за 1 минута и 10 секунди. Кук на максимална мощност.
Макарони и сирене
съставки: тестени изделия - 1/3 изкуство, вода -. 0,5 V, мляко -. 2-3 супени лъжици, сирене (натрошени) - ¼ чл.
Начин на приготвяне: Смесете паста и вода в купа. Ние ги изсипете в чашата и набор в микровълнова за 2 минути (при максимална мощност). После взе една чаша, разбърква се отново и сложи на 2 минути в микровълнова печка. Така че е необходимо да се направи до тогава, докато спагетите не е vberut всичката вода. След това добавете в чаша мляко (може да замени сметана или масло), поръсва се с настърган кашкавал и я поставете в микровълновата за още една минута.
чийзкейк
съставки:извара - 50 грама, сметана - 2 супени лъжици.. L яйце - 1 бр, лимонов сок. - 1/2 часа. L Vanilla -. Щипка захар - 2-4 чл. л.
Начин на приготвяне: Смесете всички съставки в купа. Това може да стане с помощта на блендер. Тогава чийзкейк ще бъде много деликатен вкус. Разтвори малка маса в чашата и поставя в микровълнова фурна в продължение на 1 минута и 30 секунди (при това на всеки 30 секунди GAT пай и се разбърква с лъжица). Готов украсяват десерт с ядки и се поръсва с пудра захар.
