В бързината: диетична извара за 20 минути

click fraud protection

Яйца, мляко, кисело мляко. Този пакет от продукти е вероятно да се намери във всеки хладилник. И се готви от това, което можем не само омлет или палачинки, но и вкусна домашна сирене. Дори когато имате неочаквани гости, можете да се отнасяме към тях с кашкавал. Всъщност, след 20 минути ястието е готово.

А ако прибавим към това и факта, че в 100 Това сирене е по-малко от 250 калории, а това може да бъде дори тези, които търсят да отслабнете за лятото, става ясно, че за да се опита да го готвя, не е необходимо. Подобно на сирене с билки, ядки и червен пипер? Експеримент за вашето здраве!

depositphotos_141176946_l-2015_750x500

СЪСТАВ: 1 л. обезмаслено мляко, 1 л. мляко със съдържание на мазнина от 1%, 6 яйца, 2 супени лъжици. л. сол.

Начин на приготвяне: Кисело мляко и мляко в тенджера и се изсипва Грей над средните топлина. Когато сместа стане леко се затопли постепенно въвеждане в бита яйце пяна и бавно да доведе до възпаление. Измъчван за няколко минути, докато млякото е пресечено. Отделеният отхвърляне сирене сгъната марля три пъти, даде да се оттича и плътно накъдрените, така че да се компресира.

instagram viewer
depositphotos_134001136_l-2015_750x563

ВАЖНО: не прекалявайте със сол. С течение на времето, ще разберете кой номер й е оптимално за вас. Ако решите да направите сирене с добавки, като билки, смесете ги с яйца, докато месене.

Това сирене може да се сервира като част от една чиния сирене, използван за хапки, сандвичи и салати, както и отделна чиния. Бон апети!

Категории

скорошен

Феновете на Анджелина Джоли се изплашиха от ненормалното й отслабване

Феновете на Анджелина Джоли се изплашиха от ненормалното й отслабване

Анджелина Джоли е отслабнала още повече, уверяв...

Листата по доматите започнаха да се навиват. Казвам ви как да ги спасите

Листата по доматите започнаха да се навиват. Казвам ви как да ги спасите

Доматите са нещо изключително и невероятно вкус...

Лалетата почти цъфтят, казвам ви какво ще правя по-нататък

Лалетата почти цъфтят, казвам ви какво ще правя по-нататък

Днес ще говорим с вас за лалета, статията ще бъ...

Instagram story viewer