Фенове на смартфони, които по цял ден гледат екрана любимата притурката, трябва да знаят как е вредно. Това е синя светлина, която излъчва на екраните на смартфони.
Синята светлина се отнася до спектъра на нискочестотни инфрачервени вълни. Слънцето излъчва и тези вълни, само вълни Телефони с никаква полза. Какво вреди са радиация данни, и как можете да се предпазите от тях?
Както синя светлина е вреден за кожата
Учените стигат до извода, че сините лъчи, които отделят приспособления, които проникват дълбоко в кожата. Ултравиолетовата светлина от слънцето, няма такива ефекти. На този етап не е напълно проучен въпросът, и то не се знае какъв вид въздействие има синя светлина смартфони. Но експерти препоръчват използването на защита срещу тази радиация. Особено това се отнася за хора, които имат склонност към хиперпигментация на кожата.
Синя светлина смартфони / pixabay.com
Как можете да защитите кожата си
1. Най-добре е да се използва филтър на синя светлина. Той поставя директно на смартфона.
2. Това ще бъде полезно да се използват козметични продукти с SPF защита. Тези средства не само предпазват кожата от ултравиолетовите лъчи, но и от влиянието на други светлинни вълни.
3. Също така обърнете внимание на храненето. Към това трябва да бъде включено в диетата на храни, богати на мастни киселини и антиоксиданти. Това ще помогне на тялото по-малко чувствителни към синя светлина смартфон.
Ще бъде интересно да се знае, че смартфони лиши тийнейджъри здравословен сън
