Независимо от това дали жената е родила наскоро или се счита кърмеща майка с опит, масаж на гърдата, за да се подобри кърмене тя може да се наложи. Как да масажира гърдите си за подобряване на кърмене?
Понякога мляко е крайно липсва, а понякога и на майката е изправена пред такъв неприятен феномен, тъй като lactostasis- стагнация на мляко в гърдите. Във всички тези случаи масажът на гърдите за кърмене е просто незаменим.
Да не вреди, тази процедура трябва да се извършва достатъчно внимателно.
Ето защо, ние смятаме подробно как да масажирате гърдите по време на кърмене:
Масаж се извършва след всяко хранене за пет до седем минути. Можете да му даде повече време, и ако няма дискомфорт или болка в зърното. Преди започване на процедурата, ръцете са добре измити и намазани с рициново масло.
Поставете лявата ръка на върха, нали - под гърдата и масажирайте с кръгови движения строго посока на часовниковата стрелка. На първо място, това е направено с едната гърда, а след това - във втория. Важно е, че по такъв гърдата масаж за увеличаване на лактацията вече са участвали в дланите на ръцете: ако дискомфортът ще бъде минимално.
Внимателно гали гърдите към зърното. От съществено значение е, че цялата гърда е участвал в масажа, така че тези движения се извършват от всички страни. Значително подобрява кърмещи масаж на гърдата по време на кърмене в областта на зърното. Ако няма пукнатини, е възможно да се леко натиснете и дръпнете в различни посоки.
Ще бъде интересно да знаете, как да се увеличи либидото след раждането
