Почти всички от превантивната медицина се занимава с поддържането на здрава клетка форма, тъй като, ако те здрави, здрави и цялото тяло, което означава, че не е необходимо за лечение на всяко отделно органи.
В продължение на много години, учените са изследвали природата на физиологичните процеси, които постоянно се случват в клетките на тялото на човек. Един такъв метод е свободен радикал окисление. С всяко заболяване, този процес се засилва, се обръщат в оксидативен стрес. Това започва повредата на механизма на много системи на тялото, които ще бъдат обсъдени в този материал.
Причините за честите главоболия / istockphoto.com
Ако повредата е същите клетки, по-специално в резултат на оксидативен стрес, механизмът се задейства и липсата на организма. Окислители (оксидативен) стрес се дължи на натрупването на свободни радикали в организма. Това е тяхната излишък в организма като влияние отрицателно върху здравето на човека, че тази информация трябва да знаете всички.
Симптомите са резултат от процеси на окислител в организма:
- Главоболие, които не преминават по своя собствена
- Нарушения на стомашно-чревния тракт на нормалното функциониране
- Обриви по кожата
- Хроничната слабост и умора
- Повтарящите мускулни болки
- безпричинна умора
- слаба концентрация
- Един ранен проява на сива коса и бръчки
- Честите вирусни и бактериални заболявания
- Влошаването на зрителни и слухови функции
Много учени установени процес комуникация окисляване в тялото със заболявания като псориазис, астма, диабет, високо кръвно налягане, ревматоиден артрит, исхемия, сърдечно заболяване и дори Алцхаймер.
Много често се дължи на опита на човешкия стрес, постоянен психологически стрес, престой в неблагоприятни условия на околната среда води до метаболитни нарушения в тялото му, при което настъпва натрупване на такива вещества като злонамерени свободните радикали в тялото на човека провокира различни заболявания, включително психо-емоционални. Поради натрупването на токсични клетки реактивни вещества се среща в липид на тялото и ДНК окисление.
Как стресът уврежда организма / istockphoto.com
Осъзнавайки факта, че процесът на стареене е тясно свързан със стреса. Ако ние считаме, окислителния стрес от гледна точка на химията, а след това във връзка с клетките е силно намалена способност да се възстанови. Ако нарушенията са екстремни, това може да доведе до смърт на клетките.
Когато човешкото тяло стабилни свободни радикали, произведени в тялото всеки ден, неутрализира клетки, благодарение на своите защитни функции.
Ако тялото е голямо натрупване на радикали, той причинява възпаление на тъканите. Поради факта, че системата на кръвообращението се провали, тъй като не действа правилно, че е налице нарушение на дейност като нервната и имунната система.
Интересен факт е, че свободните радикали са в състояние да унищожат не само човешки клетки, но също така и собствената си верига.
ефекти / istockphoto.com нездравословно хранене
Почти всеки жител на мегаполиса или града с неблагоприятни условия на околната среда, могат да забележат симптоми на клетъчните оксидативен стрес, както за околната среда, която ни заобикаля, е наистина почти най-важният фактор в неговата развитие. Въпреки това, учените все още не са напълно проучени всички свои причини оксидативен стрес в клетките, но някои от тях все още са надеждно проверени:
- естественото стареене
- Опитът постоянен стрес и нервно напрежение
- Някои бактериални инфекции, в резултат на което има отговор на имунната система тригерите на тялото на премахването на клетки "врагове" с помощта на мощен окислител - пероксид водород.
- Системно облъчване с ултравиолетови лъчи, като да си на слънце и в солариум
- Злоупотреба прекалено мазни, пържени или консервирани храни, както и бързо fudami
- Наличието на вредни навици като пушене и алкохолизъм
- Неграмотни и чест прием на лекарства, особено антибиотици
- Неправилното хранене, пасивен начин на живот и значително да увеличи риска от голям брой на свободните радикали в организма.
Медицина е в състояние за борба с дневни атаки свободните радикали върху човешкото тяло, използвайки всякакви лекарства. Въпреки това, намаляване на техните разрушителен ефект способни антиоксиданти, отдаваща неговите електрони повредени клетки.
Идвайки от всички по-горе изброени, трябва да се помни, че един здравословен и активен начин на живот, правилното хранене и пиене ако процесът необходими витамини и минерали предотвратява окисление клетки, достигайки максимална антиоксидант дейност.
Също така ще се интересуват да знаят. който и да е физическа активност, според учените, за подобряване на вниманието и паметта
