Протеините в диетите вече не са толкова строго ограничени, а червеното месо, заедно с колбасите, е почти напълно реабилитирано.

click fraud protection

Тук имаме един гражданин, който много приветливо предлага на други коментатори индивидуален разговор за опасностите от протеини за критично болни и други пациенти с рак.

Някои хора харесаха идеята, затова ще я обясня отделно.

И така, идеята за ограничаване на протеините, които трудно се усвоява от нашето болно тяло, е най-ожесточената игра. Нуждаем се от протеини. И ако сме сериозно болни, тогава се нуждаем от още повече протеини.

Сериозно болен

В темата за хранене за възрастни хора, обсъдихме това с вас. Там дори препоръчителното количество протеин за баба и дядо от 0,8 грама на килограм телесно тегло може да бъде трудно за ядене. А тежко болните пациенти в болница се нуждаят от 1,2 - 2 грама протеин на килограм телесно тегло на ден. При такава диета хората са по-склонни да оцелеят и по-рядко да умрат.

В болницата протеинът може да се излее в стомаха на пациента през сонда, но в природата у дома човек трябва да тъпче протеин в себе си при всяко хранене. В противен случай ще боли.

Историята с протеиновите опасности има няколко корена.

instagram viewer

Бъбреци

По-рано се смяташе, че хората с бъбречна недостатъчност трябва драстично да ограничат протеините в диетата си, тъй като бъбреците им не могат да се справят.

Спомням си как през лихите деветдесет години препоръчвах на страдащите на хемодиализа по едно яйце всеки ден и половин чаша мляко. За да пишете е необходимо поне малко, но много ценен протеин.

Тогава се оказа, че не можете да ограничавате толкова много. Ако пациент с бъбречна недостатъчност внезапно се разболее, тогава той получава протеин и човек може лесно да се справи с 2,5 грама протеин на килограм телесно тегло на ден. И всичко това, защото при сериозно заболяване нуждата от протеин се увеличава.

Черен дроб

Подобна е историята и с черния дроб. Ако има много протеин, тогава той изгнива в червата и токсините се абсорбират в кръвта. Ако черният дроб е болен, токсините ще преминат покрай черния дроб и ще ударят мозъка. Преди 30 години те се опитаха да ограничат протеина при такива пациенти, но стана още по-лошо. Така че те също се нуждаят от протеин.

Говеждо и колбаси

Червените и преработени меса увеличават риска от рак на червата, диабет, сърдечни заболявания и др. Те говорят за това от двадесет години.

Ако пушеното месо и други колбаси всъщност съдържат канцерогени, то говеждото ме обвиняват във факта, че кравите с голяма вероятност да ядат трева с пестициди на пасището. И ще бъде вредно за вас и мен.

За този случай вече разработих наистина заблудени ограничения. Последните датски хранителни насоки призовават за ограничаване на червеното месо... знаете защо? Защото кравите ще пердят и замърсяват атмосферата. Следователно вие и аз трябва да ядем соя и друг грах. Добре, а? Спасяваме планетата. Скоро те ще предложат контрол на раждаемостта. За да не оскверним Вселената с дъха си.

И така, точно преди пандемията през 2019 г., някак неусетно премина преглед на експертите по хранене, които изчислиха наличните данни и разбраха, че няма да е по-добре без говеждо и колбаси.

Е, тоест, те са избрали случаи, когато хората всъщност са се ограничавали до червено месо и пушат меса за три порции седмично и след това не са станали по-здрави.

Те всъщност имаха по-малко сърдечни проблеми, но това намаление беше толкова незначително, че нямаше смисъл да се занимавате с диета.

Оказва се, че говеждото и пушеното месо са санирани.

Това скандално проучване беше проведено наскоро, надеждността му не е много висока, но фактът остава. Ако направят подобни изследвания, най-вероятно ще открият същото.

Ясно е, че пушеното месо съдържа канцерогени, но това е важно за онези, които всеки ден се наслаждават на колбаси и червено месо.

И между другото за първи път забелязах в публикация, че авторите хвалят не вегани, а всеядни месоядни. Месоядните също имат по-силни мускули, а анемията е по-рядка.

Накратко, наистина се нуждаем от месо и други протеини. Освен това, за да се изяждат протеиновите норми, той трябва да присъства във всяко хранене. Месото, яйцата, изварата и бобовите растения трябва да се вкарват във всяко хранене.

Така е - истината на живота. И всички тези истории, че захранвате тумора си с протеини, е глупостта на човек, от когото не зависи ничий живот. Пациентите ще бъдат хранени с протеини, те ще изливат протеинови смеси в стомаха си през сонда, защото това е единственият начин да поддържат отслабеното тяло. Не можем да живеем без протеини.

Опитвали ли сте да изчислявате количеството протеин във вашата диета с телефона си? Опитай. Ще бъдете много изненадани.

Категории

скорошен

9 неща за правене сутрин

9 неща за правене сутрин

Кой става рано... Не, добре, вярно е, когато чо...

Какво да сготвим за новогодишната трапеза: 5 закуски годишно на Тигъра

Какво да сготвим за новогодишната трапеза: 5 закуски годишно на Тигъра

Какви закуски да украсите новогодишната маса в ...

Instagram story viewer