Всички около нас диктуват как трябва да живеем, какво трябва да се прави и какво не трябва да се прави при никакви обстоятелства. Казват ни, че е погрешно да правим това, че е толкова срамно, че трябва да живеем по обичайния начин! Свикнали сте да виждате света по различен начин, имате различни ценности и навици.
И има неща, от които не е нужно да се срамувате
Грижа за себе си
Често се грижим за другите, за съжаление, забравяйки за себе си. Но грижата за себе си е много важна. Имате право да се поглезите с любимата си храна, да отидете в салон за красота, да гледате интересен филм, да спите достатъчно, да отидете на почивка.
Вашите емоции
Момчетата се учат от детството да не показват на другите своите сълзи, момичетата също се учат, че е грозно да показват емоциите си. Но това е погрешно. Каквото и да чувствате, не се срамувайте да го покажете. Между другото, ако се научите да разбирате чувствата си, ще станете по-умели в управлението на собствените си емоции. И тогава ще бъдете по-малко податливи на негативни настроения и манипулации.
Вашият социален кръг
От вас зависи да решите с кого да общувате и с кого не. Само вие решавате кого да пуснете в живота си и кой не. И не трябва да се срамувате от социалния си кръг. Ако до тези хора се чувствате спокойни, свободни и като цяло добре, тогава няма от какво да се срамувате.
Вашата работа
Много често хората биват критикувани, че избират професията си. Но просто трябва винаги да помните какво точно ви е привлякло в работата ви, както и какви ползи можете да донесете на света. Вашият избор трябва да бъде направен със сърцето, а не с мнението на другите.
Вашето минало
Спомнянето на минали грешки е като рязане на дървени стърготини. Не се оказва нищо! И никой няма право да ви срамува и критикува за миналото ви. Вече е далеч, натрупали сте опит, научили сте нещо за себе си от допуснатите грешки и живеете.
Вашият оптимизъм
Ако сте оптимисти за живота, за бъдещето си, тогава няма от какво да се срамувате. И нека всички около вас да кажат, че винаги трябва да се подготвяте за най-лошото, имате право да не правите това и не трябва да бъдете осъждани. Човек, който винаги има надежда и мечти, може да се справи много по-добре със стреса, да се справи по-лесно с житейските удари.
Вашето позитивно мислене
Важно е да останете позитивни във всяка ситуация и да извадите нещо добро от всичко. Така ще станете психологически стабилен човек.
Себеизразяване
Първото нещо, което трябва да направите, е да разберете какъв човек сте и какви са вашите предпочитания. И тогава просто трябва да следвате сърцето си. В противен случай в напреднала възраст много ще съжалявате, че не сте направили това, което сте искали. И спрете да се притеснявате какво мислят другите за вас!
Приемане на себе си
Много хора се приемат само по-близо до старостта, докато други никога не могат да се влюбят в себе си. Но тялото ви е уникално нещо. Той е способен на много, само когато напълно приемете себе си. Човешката красота идва отвътре. Трябва да приемете и обичате себе си, тогава околните ще ви обичат и приемат такива, каквито сте.
Вашата храна
Никой няма право да ви казва какво трябва да ядете и какво не. Тялото ви принадлежи само на вас и само вие решавате какво ще „пуснете“ в него. Слушайте тялото си, той ще ви каже от каква храна се нуждае.
Вашето развитие
Както другите не харесват тези, които не постигат нищо в живота, така и те имат негативно отношение към тези, които се опитват да станат по-добри от тях. Просто работете върху себе си и растейте, не слушайте никого, а напред.
Кажете ни в коментарите, срамувате ли се от изброените неща?
Оригиналната статия е публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/11-veshhej-kotoryh-vam-ne-nado-styditsya.html
