Пържено авокадо
Нарежете авокадо на филийки, оваляйте в галета и запържете плодовете за около 3 минути от всяка страна. Това е вкусно!
Сладолед
Ако добавите авокадо в любимата ви рецепта, това ще помогне за омекотяването на сладоледа и ще даде зеленикав оттенък.
Дресинг за салата
Пригответе соса според нашата рецепта:
- Поставете резени нарязано авокадо, зехтин, малко вода, любимите си подправки и киселина - оцет или лимонов сок в блендер, за да не потъмнее сосът.
- Разбъркайте.
- Подправете салатата.
Добавете чесън, натурално кисело мляко и билки на вкус.
istockphoto.com
Вместо масло и майонеза
Пюре от авокадо с подправки се разпространява перфектно върху хляба като закуска и се използва в салати.
Просто добавете любимите си подправки, малко ябълков оцет или лимонов сок.
Смути
Опитвали ли сте смутита от авокадо?
Можете да добавите този плод към всеки зеленчук или плодов коктейл. Авокадото в смути от боровинки с банан е особено полезно за състоянието на кожата.
Ще ви е интересно да знаете:
- как да отглеждаме авокадо у дома;
- какво да готвя за ученик за закуска: овесени ядки с яйце и авокадо;
- какво да готвя на диета за отслабване: сладолед от авокадо;
