Митове за многозадачност на жените

click fraud protection

Прието е да се хвалим с многозадачност и да го смятаме за женско предимство, недостъпно за повечето мъже. Но наистина ли е така?

Способността да правите няколко неща едновременно се счита за чиста женска чертапоради факта, че една жена отдавна има много неща, които не могат да бъдат направени навреме последователно, само паралелно: гледайте деца, домакинство, себе си, гответе, мийте, почиствайте, работа и др.

И се смята, че многозадачността е предимство, което носи по-голяма производителност. Учените, които са изследвали този въпрос, обаче са стигнали до изводи, които противоречат на тези стереотипи.

1. Не всички жени са мултитаскинг, а мъжете са еднозадачни. Има приблизително еднакъв брой хора сред двата пола, които са способни на многозадачност.

В редица експерименти жените се справяха по-добре с няколко задачи, в други мъже и в трети еднакво.

Съответно стереотипът за многозадачността на жените се е утвърдил, защото се вписва добре в другите. полови стереотипи: например, че жената отговаря за цялото домакинство и децата, докато мъжът е зает само с „плячка“. Нещо повече, най-често хората, които са изключително далеч от антропологията и историята, говорят за такъв живот на хората „от древни времена“.

instagram viewer

2. Всеки всъщност е лош мултитаскър. Тоест, в определен момент всичко може, разбира се, да върви добре: например, готвите борш и слушате аудиокнига - едното не пречи на другото. Но ако шофирате, говорите по телефона и боядисвате устните си в огледалото за обратно виждане, ще имате проблеми.

Многозадачността претоварва мозъка, той трябва постоянно да превключва и да съхранява много информация "в RAM".

Ако правите едновременно доклад, водите лична и работна кореспонденция, разсейвате се от децата и рекламите в интернет и дори да готвите борш - тук резултатът едва ли ще бъде по-ефективен, отколкото ако правите бизнес по ред.

Всъщност само 1% от хората са наистина ефективни при множество задачи едновременно. Останалите 99% просто смятат, че могат да направят това. Но в същото време мозъкът им бърза, разсейва се, между отделните случаи не може да се концентрира. Всеки случай страда от това, защото те получават по-малко внимание и по-малко усилия, отколкото се изисква.

Освен това помнете състоянието си след цял ден непрекъснато правене на няколко неща наведнъж. Вие сте изтощени, раздразнени, уморени, често недоволни от резултата и себе си. Заслужаваше ли си? Или би ви направило по-спокойни и продуктивни, ако имате управление на времето, така че да можете да се съсредоточите върху всяка задача?

Ще ви бъде интересно да прочетете:

  • 7 неочаквани нюанса зад успеха
  • Как да станете по-добри към себе си, ако самокритичността ви попречи
  • 5 начина за противодействие на оптимизма около вас
Instagram story viewer