Доскоро се смяташе, че такъв орган е сърцето.
За да се разбере колко дълъг и качествен ще бъде физическият живот на човек, е необходимо да се обърне внимание на червата, казват учените. Наличието на полезни и вредни микроорганизми в него до голяма степен определя състоянието на човешкото здраве.
Тези процеси до голяма степен определят продължителността на живота. Ако броят на вредните бактерии в червата се увеличи, тогава микрофлората ще бъде нарушена, което заплашва със сериозни последици.Ненормалната функция на червата причинява метаболитен синдром, който между другото се диагностицира много по-често.
Ако искате да си осигурите основата за дълъг и щастлив живот днес, наблюдавайте състоянието на този орган! Хранете се правилно, не забравяйте за ферментиралите млечни продукти, които съдържат много полезни бактериите, които червата много обичат, се отказват от пушенето и алкохолните напитки поне няколко месеци.
Припомням си
- Защо главата боли по време на спорт
- Диетолозите съветват: 4 начина за отслабване без спорт
- Учените разказаха как музиката влияе на спорта