Киселините са неприятно нещо. Пече се в гърдите и ларинкса, измъчва след хранене и спорт. Какво да направите, ако почувствате парене? Какви напитки ще потушат огъня?
Солната киселина е отговорна за киселини. Неговата цел е да смила храната, която ядем. Но в случай на „срив“, той отива в обратната посока: не от хранопровода до стомаха, но обратното. Ако дискомфортът се появява рядко, тогава причината може да е прекалено мазна храна или активен спорт, което повишава вътрекоремното налягане. Но когато киселини се появят повече от два пъти седмично, трябва да посетите лекар.
Солната киселина е отговорна за киселини в стомаха / istockphoto.com
Народни средства за киселини
Има лекарства, които се използват от векове. Повечето от тях нямат никакво медицинско потвърждение, но по чудо помагат да се отървете от киселини.
1. Сода "коктейл". Смесете една четвърт чаена лъжичка с чаша вода. Според лекарите този метод с редовна употреба може да промени киселинността. И това е много лошо.
2. Ябълков оцет. Смесете чаена лъжичка със 100 мл вода. Напълно неразбираем метод за борба с киселините в традиционната медицина. Но наистина работи.
3. Сок от алое. Смесете няколко чаени лъжички сок от алое с топла вода и изпийте.
Напитки, които могат да помогнат за облекчаване на киселини:
Мляко
Чаша мляко може да потуши киселините, тъй като премахва киселината от стените на хранопровода и свързва киселината в храносмилателния тракт. Това се дължи на протеини и частици, които имат противовъзпалителни свойства.
Тук обаче има и едно „но“. Хората с непоносимост към лактоза трябва да бъдат внимателни с млякото. В противен случай ще получите няколко неприятни бонуса за киселини: диария, гадене, подуване на корема и тежест в корема.
Кисело мляко
Естествените кисели млека, без захар, добавени плодове или сиропи и други цветове, могат да лекуват киселини.
Киселото мляко успокоява раздразнения стомах / istockphoto.com
Ще се интересувате и от:
Как да се отървете от киселини завинаги?
9 съвета за облекчаване на киселини по време на бременност
