Можете ли да ядете малини по време на бременност: всичко, което трябва да знаете за зрънцето

Полезни ли са малините за бременност? Въпросът за консумацията му е особено остър. бременна , чиито хормони и вкусови предпочитания бързо се променят и рискът от заразяване с тази или онази инфекция непрекъснато нараства.

Листа от малина по време на бременност

Важно е да разберете: малиновите листа по време на бременност трябва да се приемат само с предварително съгласие с Вашия лекар. Това важи особено за бременни жени, които са склонни към чести алергични реакции. Освен това листата наистина могат да донесат осезаеми ползи за здравето на бъдещата майка. Най-добре е да използвате ягодоплодни листа като една от съставките на чая. Тази напитка съдържа много положителни свойства, както и приятен вкус. Най-добре е да пиете този чай по време на токсикоза през първия триместър. Съвсем скоро той ще спре да ви измъчва и значително ще улесни протичането на бременността.

В допълнение, чайът от малинови листа съдържа витамин В, необходим за бременна жена, както и вещества, които укрепват стените на матката. Популярните вярвания смятат, че малиновите листа намаляват риска от преждевременно раждане до минимум, а също така подобряват лактацията по време на храненето на бебето.

Необходимо е да се вари чай от сухи листа от малина. Достатъчно е да ги поставите във вряща вода и да оставите тинктурата да дойде в състояние за 5 минути. Най-добре е да приемате напитката сутрин, веднъж на ден.

Малини по време на ранна бременност

В първите месеци на бременността консумацията на малина се превръща в изключително спорен въпрос. Въпреки това, лекарите все още са по-склонни към повече негативни аспекти, отколкото положителни. Например, повишената салицилова киселина в малиновите листа може да дразни плода в утробата. Поради това често си струва да се изключи чай, приготвен от листа от малина. Също така, консумацията на големи количества малини може да бъде изпълнена с свиване на матката и в резултат на това естествен спонтанен аборт. И ако чаят в повечето случаи е строго забранен, тогава не можете да откажете от 50 грама плодове заедно за закуска с овесени ядки. Основното нещо е да не се увличате с малини.

Малини по време на бременност: 2 триместър

Във втория триместър можете леко да намалите ограничението за любимите си плодове. В по-голямата си част все още трябва да сте нащрек и да продължите да наблюдавате храненето и качеството на зрънцето. Дневната доза обаче може да бъде увеличена до 100 грама плодове на ден. Също така ще бъде полезно за възникващия оток при бъдещата майка, тъй като ви позволява ефективно да премахнете кръвта от тялото.

Малини по време на бременност: 3 триместър

В началото и средата на третия триместър почти всички забрани за зрънце изчезват. Много бъдещи майки често се питат: възможно ли е да се ядат малини на 7-9 месец от бременността. Отговорът е очевиден: да. Зрънцето може да стимулира здравословното развитие на плода, както и да омекоти родовия канал, за да намали болката по време на раждането.

Малини в края на бременността

Месец или по-малко преди раждането не трябва да пиете малини по време на бременност или да ядете повече от една чаша плодове на ден. Това може да бъде изпълнено с лошо съсирване на кръвта и да провокира кървене.

Малинов чай ​​по време на бременност

Приготвянето на чай с малинови листа е много просто. Достатъчни са само две съставки:

• 250 мл вряща вода;
• 2 часа лъжици листа.

Листата се заливат с вряла вода и се покриват с капак. Оставете бульона за 15 минути. След това го прецедете и оставете да се охлади до желаната температура. Трябва да пиете чай сутрин, по една чаша на ден. По-добре е да започнете да пиете редовно чай с малини през втория триместър. Необходимо е напитката да се вари отново всеки ден, за да не загубят малините своите качествени свойства.

Отзиви

Много майки отбелязват за положителните свойства на малините при планиране на бременност. Може би, те вярват, това е намалило нивата на стрес и също така е увеличило хормоните на щастието - ендорфините. От това можем да заключим: консумирането на малини като едно от средствата за зачеване е друг начин за сближаване на дългоочакваните две ленти върху тестото.

Противопоказания

Трябва обаче да се помни за основните противопоказания на зрънцето. Малината е особено специфична по време на бременност през първия триместър. Всяко бременно момиче изисква индивидуална консултация с лекар, за да знае със сигурност за забраната или разрешението за използване на плодове. Сред основните противопоказания за консумация на малини могат да се разграничат следните хронични заболявания:

• индивидуална непоносимост, склонност към алергии;
• риск от спонтанен аборт;
• първи триместър на бременността;
• пиелонефрит;
• подагра;
• язва на стомаха;
• уролитиазна болест;
• чернодробна недостатъчност.

Припомням си

• Как да разберем дали при бременна жена липсва калций
• 10 причини за спонтанен аборт в началото на бременността
• Второ раждане: основните митове, за които да забравите