Дори преди близо 10 години, един обикновен човек на улицата и не си чувал за тази английска дума - "Стрес" и сега като че ли имаме граници, като живеят в условия на най-стреса, и то буквално ни тормози, унищожава.
Или може би не е толкова лошо? В края на краищата са живели добре и не се страхуват. Може би всички ние главата и да споделят собствените си? Нека да разследват.
Така че много стрес
Научно "стрес" - човешка реакция, която е насочена към адаптация на организма към промените в околната среда. Това се случва, когато тези промени са необичайни, когато няма "стандартен" на програмата, когато се сблъскват с нещо съвсем ново.
Между другото, стрес често се съпровожда с положителни емоции и добавя към еуфорията на човешкия живот. Тя е за това чувство хора ходят на театър или кино, за една и съща надпреварата на влакче в увеселителен парк, скачайки от парашут и т.н. Разрушителен ефект върху тялото има стрес, само когато се оказва неуправляем.
Ако той nekontroliruem
Ние не можем да се адаптира към стреса (като болка), тя се избегне или да се отърве от него. Но най-важното и интересното е, че не можем да се предскаже появата на стимул, който причинява стрес. И ако тази ситуация се повтаря редовно стрес води до унищожаването на здравеопазването, както и фатални промени в поведението.
Понастоящем неконтролирано стрес се изучава много, много активни. Тъй като е очевидно, че хората са постоянно изложени на неконтролируем стрес, и подложени на влиянието на другите.
Къде, кой, кога?
Днес, стрес е навсякъде. Така например, в училище, където учителят, наричайки го несимпатичен ученик пита този въпрос и след това в главата ми поставя "две" - започва да се намери виновен, не говори, за да обясни по принцип създава неконтролируема ситуация. Детето в този момент произвежда състояние много като депресия. Психолозите наричат това "Научих безпомощност."
Състоянието на "Научих безпомощност" е опасно и от факта, че с него успешно потиска импулсите на воля. В резултат на това напрежение почти всеки, става много по-лесно управляеми.
За съжаление, това се случва не само в училище, но и у дома. Но неконтролирано ситуация създава един от другия съпруг или на децата родителите.
Например, когато hypercontrol когато мама и татко се опитваме да направим всичко за детето. И той започва да се направят различни неподходящи действия, търсейки subektivizirovat контрол над ситуацията. Дете, може би, ще бъда много доволен да се сприятеляват с единственото добро момчета, момичета, не пийте, не пушете, кабинет добре и физически упражнения. Но не го правят, защото той смята, че това "мнение на техните родители и инстинктивно очаква да получат контрол. Ето защо, obektiviziruya контрол над ситуацията, започва бебешки / продължава да се занимава с всички видове грозота.
Искате ли да знаете повече за това лекарство? Не забравяйте да подкрепят канала ни в услуга на Яндекс. Дзен Както и абонамент. Това ни мотивира да публикува по-интересни материали. Също така, можете бързо да научите за нови публикации.
