Австралийците - Супер! Харесва ми начина им на живот и мироглед. Те нямат лидери на мнение, че не се интересуват от живота на известни личности. Следете нечий живот, колко обичаме за участниците в дом-2 - за австралийците го диво.
Австралийските жени са много красиви позиция за красота и здраве: интерес към живота на топ модели и звездите, които носеха какво и как да се грижат за себе си - това само добавя към комплексите за тези, които зад всичко монитори. Те смятат, че е необходимо да се обърне внимание на факта, тъй като ние всички вид млада, свежа и красива. Няма такова състезание между приятели и познати за титлата "най-красивите в среща."
Те уважават тези, които се опитват да се променят към по-добро, и да им помогне в това. И тези, които са постигнали добри резултати в нещо, което те не са интересни. Защото в Австралия има почти всеки постигнато толкова много: как в кариерата си, както и за подобряване на тялото. Това е спортна нация, тя надмина всички на Запада по отношение на живота. На лъжите на психическо ниво, определящ не е "ми, за да получите по-добро" и "нацията трябва да бъде по-добре."
Отново, това е един много стръмен страна, която в индустрията на красотата малко причини изкажат. Но едно нещо е сигурно: австралийската козметика не могат да бъдат лоши, и това е факт!
Днес ще очертае 7 австралийски постулати да се грижи за себе си, след което човек изглежда като капак списание.
1. Всеки ден използват слънцезащитни
Това е тайната дори се срамувам да повикване. Това правило трябва да бъде последвано от всеки човек, във всяко кътче на планетата. Ултравиолетовата унищожава нашата колаген и при облачно време и през зимата.
Тези, които са чели статията ми на фотостареене и на водача, който е половината от лицето му, страната по-близо до стъклената кабина на, много по-възрастен - сега да не забравяме за sanskrine. Ултравиолетовата светлина с кожата ни прави ужасни неща, от образуването на дълбоки бръчки и пигментация на тежка меланом.
2. Bronzer за ден и вечер грим
В австралийски момичета бронзант грим - най-любим елемент. Bronzer се използва за една единствена цел - да даде на кожата тен. Няма значение, грее слънце или се скрият зад облаци. Това е точно това, което ги прави различни от азиатци: слънцезащитните продукти са на първо място да отида, но бледа кожа - това не е за австралийците.
3. Любовта на антиоксиданти
Австралийската красота не може да слезе половин ден с дъски за сърф, може да се пуши, пие бира на едно ниво с мъжете. Но никога не забравяйте за антиоксиданти.
По въпроса за подмладяване те prosharennye, знае за антиоксиданти практически на всеки и навсякъде, без да ги в храните и козметиката.
Думата "антиоксидант" е позната на всички нас, но не всеки знае как точно става това с нашето тяло. По-долу съм се дублира линк към статия за най-мощните антиоксиданти в света. За съжаление, статията, която публикува в момента, когато сайтът е имал технически проблеми, и то е в лентата, без да излиза, много от своята изпусна от поглед :-)
4. Малко по-разрошена коса с ефекта от морски вълни
Тази прическа за всеки ден. Можете да направите дърворезба (това е "лесно" biozavivka) или просто се прилага за мокра коса текстура спрей.
5. Витамин А в храната
Тази позиция е отклонен от една точка с антиоксиданти не е просто. Витамин А (по-точно - ретинол) в козметичните продукти се стимулира не само производството на колаген и се бори фотостареене, но по-високи качествени уплътнения дермата и намалява бръчките, борейки се с акне. Като цяло, компонент от поредицата "и Швеция, и който жъне, и igrets The Dude".
Но някои форми на витамин А коварните на слънцето, може да се появи не само дразнене и сухота, но и развиват ретиноева дерматит. По време на това, че австралийците не се притеснявайте: те не съжалявам sanskriny и се пие много вода.
6. Пийте много вода, повече плодове и ежедневни упражнения
Пийте много вода. И не забравяйте за изотоничен - с вода, обогатена със соли, много полезно нещо, което по време на интензивни упражнения или дълги разходки, защото заедно с водата, която се "измива" на сол. А нарушение на баланса на солите в организма причинява мускулни спазми и главоболие. Ако след дълги разходки из града (повече от час), вие се върне у дома и да имате главоболие - това е просто поради липса на сол в организма, който излезе през пот.
В Австралия, не всички спортисти и тичам с бордовете на океана, за да хванат вълната, но йога и обичайната такса сутрин - стандартен елемент от режима на деня.
7. по-малко грим
Инвестирайте главно в грижа за кожата, отколкото козметика. Всички много добре: инвестиции в грижа за кожата работят по-дълго от dekorativka че се измие през нощта, но резултатът е все същата, както е било преди неговото прилагане.
Последното правило, изглежда очевидно. Но кожата австралиецът Грижа е много мощен.
Ако се интересувате от мнения с австралийската козметика - изведе "Харесва ми", така че да не пропуснете във филма. Предупреждавам ви, че не е евтин, но резултатът е налице ефект. Няма съответствия за корейски, но наличието на хора с по-ниско, разбира се.
На всички въпроси ми пишете съобщения VC група или Direkt в Instagrame.
Послепис Обещаното връзка за работата на антиоксиданти. След като прочетох много да преразгледа диетата и грижа за себе си: Защо месо пъстърва червеникав, и как то е свързано с подмладяване на кожата
