Палачинки винаги са били считани за високо калорични и мазнини, така че те да се избегне използването на хора, които искат да станат собственици на тънък фигура. Но мога да ви уверя, ако обичате палачинки, няма да се налага да се лишавате от удоволствието от яденето!
Предлагам ви да опитате зашеметяващите ажурна палачинки, които се отнасят до диетични ястия. Препаратът не е необходимо да се използва мляко и брашно, което прави палачинки постни. Но това те не престават да бъдат вкусни! Вие ще го обичам! Поклонниците на здравословна диета, ще оценят това ястие оценявам! Гответе с удоволствие, да се хранят, възхищавайки се, растат тънък, без никакви проблеми! Основният компонент на тези палачинки - овесена каша. И дори ако не ви харесва овесени ядки, мога да ви уверя, че това ястие ще бъде фаворит за вас и вашето семейство!
Ажурна овесена каша палачинки с банан
Вие ще трябва:
- овесени ядки - 200 г;
- банан - 1 голяма узрели плодове;
- вода - 300 мл;
- зехтин - 2 супени лъжици
Готвене вкусни палачинки:
Място в блендер нарязан на парчета банан, овесени ядки фино смилане, яйца, масло и вода. Старателно разбийте всички съставки, докато гладка. Тестото ще малко по-дебел от нормалното палачинка. Печете палачинките на горещ тиган. Намажете тавата преди е необходимо за готвене само първата палачинка!
Готвене палачинки по-добре в малък тиган, защото по-голямата от диаметъра на съда, толкова по-трудно е да се премахнат палачинката. И това е важно да се избере ястието с незалепващо покритие, защото за приготвянето на диетични ястия винаги се използва най-малко масло.
Палачинки са получени тънка, деликатна, нежна и много вкусно. Може да ги използвате с пресни плодове или обезмаслено кисело мляко! И дори ако сте на диета, няма причина да се лишавате от любимия лечение!
