Всеки ден сутрин да се пие вода с куркума. Аз преди не е известно за полезните свойства на тази напитка, но сега просто изумен, това наистина помага да се справят с много проблеми!
Куркума - добре познати подправка, която много се прибавят към съда по време на готвене. Може би не всеки знае за ползите от куркума. Но подправка има анти-стареене, антиоксидант и противовъзпалителни свойства! Ето защо, в допълнение към него като към продукти трябва да вземе под внимание, че е възможно да се пие вода с куркума, която помага да се справят с различни заболявания!
Основният компонент на куркума, благодарение на които тя е толкова полезна, куркумин. И за да се подготви лекарствен напитка, просто добавете ½ ч.л. подправки в чаша топла вода и се разбърква.
Противовъзпалителните свойства на тази напитка е още по-силен от този на най-известните диклофенак! Поради това може да се използва за да се отървем от подуване и болки в ставите. Куркума намалява възпалението, което може да се превърне в хроничен стадий.
Вижте също: Защо овесена каша може да бъде вредно за закуска
Проучванията показват, че куркумата помага да се бори дори с неприятните симптоми на диабет.
Редовната консумация на напитката спомага за регулиране на храносмилателните процеси, тъй като Куркума стимулира производството на жлъчката.
Подправка достатъчно алкална, а всички знаем, че има голямо разнообразие от заболявания в нашето тяло, както и да развива по-добре, че е в кисела среда. И дори в лечението на рак на куркума дава положителен ефект, което е доказано от многобройни изследвания.
Куркуминът помага за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, които могат да запушат кръвоносните съдове и водят до проблеми със сърцето и дори смърт. Специя разрежда кръвта, предотвратяване на заболявания на сърдечно-съдовата система.
Благодарение на способността на куркумин за потискане на активността и да унищожи свободните радикали, подправка помага за предотвратяване на възпаление и се справя с преждевременно стареене на организма.
А антиоксидант подправка предотврати увреждане на органи клетки.
Ако искате да подобрите своя черен дроб, водата с куркума ще бъде истинското си спасение. Тъй като това спестява организма от токсично увреждане и дори помага за възстановяване на повредени клетки.
Въз основа на изследвания, учените са заключили, че водата с куркума помага да се нормализира нивата на определен тип хормон, който е тясно свързан с развитието на болестта на Алцхаймер и деменция. Куркуминът е в състояние да повлияе на много заболявания на мозъка, които се случват на фона на застаряването. Spice подобрява мозъчното кръвообращение, което помага да се поддържа младо тяло и здрави в продължение на много години.
Куркуминът помага да се активира защитните свойства на организма.
Въпреки това огромно предимство, че не е необходимо да се използва "слънчевата" напитка, без да се консултирате с лекар, тъй като, макар и рядко, куркума може да бъде вредно.
И тук е как да се готвя много "слънчево" напитка
На първо място, загряване на водата до температура от около 40 градуса. Добавете ½ ч.л. подправки, и се разбърква. Пийте тази напитка трябва сутрин на гладно, 30 минути преди закуска. След 3-4 дни от получаването може да се увеличи размерът на куркума към пълна чаена лъжичка. Ако вкусът на напитката ви не харесва, можете да добавите малко мед.
Вижте също: Природен маска за косопад
Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/zdorove/poleznye-svojstva-vody-s-kurkumoj.html
