Как да се освободите от стреса от първокласник

click fraud protection

Първи клас за едно дете - това е голям стрес. Но това не се превърне в истински невроза, за да помогне на детето си се приспособи към новите условия. Как може да намали стреса и да се уверите, че детето е по-удобно и по-лесно да се започне да се учи в първи клас? Съвети дава опитен психолог.

От началото на училищното обучение на детето се променя ежедневието, нови познанства и домашна работа. Няма значение на бебето отива редовно на училище, или това е конкуренцията в престижната институция, за да му помогне с адаптацията.

Важно е да се забележи веднага, ако детето е трудно за учебния процес и комуникацията с връстниците си. Като цяло, адаптация трае шест месеца, така че родителите трябва да бъдат търпеливи и да бъде готов да че детето може да се случи не само промени в настроението, но и някои неуспехи в тяло. Така например, в норма е появата на незадържане на урината на бебе. Как да се помогне на детето е по-лесно да се адаптират към училището?

Ние оценяваме психофизиологичния готовността на детето

instagram viewer

Важно е да се подготви детето си за училище, психически и физически. Според някои критерии за оценка на готовността на детето за училищен психолог може да бъде в клиника, детска градина или училище. В крайна сметка, детето може да има силно желание да придобият нови знания, но в същото време може да бъде напълно неподготвени да седне на бюрото, спазване на дисциплината, за да общуват с учителя и връстници. В този случай, може да се каже, че детето ще има проблеми с адаптацията.

Всеки родител трябва да влизат в първи клас детето някои от собствените си очаквания. Някой просто иска детето да придобият нови знания, някой очаква, че детето ще се научи перфектно. Важно е да се намали малко planochki и изискванията за тяхното дете. Детето ходи на училище, само за да получат знания, а не да учат усилено.

Спокойната атмосфера

Родителите трябва да се успокоят, защото ако първокласник ще бъде около нервна атмосфера, тя ще бъде много трудно адаптация. Някои родители са свързани с училището не е много хубави спомени, и вие не трябва да се опитват да излъчване такова отношение към ученето. Детето не може да изпита такива негативни преживявания, които са имали майка в училищните години. Сега процесът на учене и промяна, и учителите са много различни за децата.

Намалете очакванията ви

Детето пред 10 години на обучение, а той има време да се правят грешки, а след това да се разбере и оцени техните грешки. Ако чакате на бебето си само положителни знаци, ще осигури невроза, не само него, но и цялото му семейство. И не за сравнение на детето си с другите. В крайна сметка, нещо, което той може да получи по-лошо, но нещо по-добро. Огледайте се, има много хора, които са по-успешни от вас, но те не са се научили перфектно.

Вижте също: Както е извлечена от ставите и цялото тяло пикочна киселина

Instill самодостатъчност

Непрекъснато наблюдение на детето не дава положителни резултати. Необходимо е да се внуши на неговата независимост. Позволете на детето си да се подготвят в къщи, че е получил белега на техните знания и умения, а не на знания на мама или татко. Помощ с домашното е необходимо само, когато бебето наистина се нуждаят от помощ.

Бъдете от страна на детето си

Опитайте се да се появи среден път - трябва да се намери общ език с учителя, и за изпълнение на препоръките си, и, в същото време, следвайте интересите на детето. Ако злоупотреба с деца, за някои престъпления, не се стреля от бедрото, както и правото да се организират детето им разпръскване за поведението му. Опитайте се да бъдете неин приятел на детето да знае, че от теб е подкрепа.

страст

На първо място, почти всички деца да получат истинска страст. Те са изключително склонни да ходят на училище, за да ги из цялото ново и интересно. Аз не мисля, че това е завинаги. С течение на времето, желанието да ставам рано, за да ходят на училище, да седне на бюрото и пише домашните - всичко това може да се отегчават. Възможно е да има причина за монотонността на хлапето на ежедневните въпроси, а в някои конфликти с връстници, голямо физическо усилие. Защо експертите препоръчват да бъдат сигурни, да пращат децата си на детска градина? Защото в градината, те научат как да общуват с едни и същи учители и децата. И в този случай, и училището ще бъде много по-лесно.

имунитет

Между другото, по отношение на здравето, също ще бъде по-лесно. Помните ли как детето си отиде в детска градина през първата година, защото, най-вероятно, той просто не се измъкнем от раните. Носът на хрема, гърлото, варицела, тя е все още нещо. Експерти казват, че ако детето не беше у дома, а "Садовски", това ще боли по-малко в първи клас. Във всеки случай, през лятото, преди училището трябва да се обърне внимание на имунната система на детето. го Feed балансиран, вече разходка с него, нека бебето ход повече.

режим

Mode е важно за всеки човек. И ако ние, възрастните могат да си лягат в два през нощта, ставам в шест часа сутринта, а всички да отидете на работа, а след това не е приемливо за деца. Предварително старт сложи детето си в леглото малко по-рано в същото време. През втората половина на деня трябва да бъде отделено на активни игри. Не е необходимо незабавно да се даде на детето няколко кръгове, за да запълни цялото си свободно време ползотворно. Разпространяване на деня на детето, така че той е имал време за почивка и игра.

С тези препоръки, детето ви ще бъде много по-лесно да се адаптират към училището. Обобщавайки, можем да кажем, че родителите трябва да намали очаквания в отношението на детето, бъдете търпеливи и по-малко нервна, за да бъде още едно дете и да се опита да се създаде спокойна комфортно него около ситуация.

Вижте също: 7 състояние на ноктите ви, което може да се каже за проблемите в организма

Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/poleznoe/kak-izbavit-pervoklassnika-ot-stressa.html

Сложих на душата в писане на статии, моля подкрепа на канала, сложи Както и да се абонирате!

Instagram story viewer