Будистки монаси са предупредени: ако спра на миналото, ще започне съжаление, и ако за бъдещето, ще бъдат постоянно се безпокоят. Има ли ключ към вечен мир и щастие?
На първо място, е необходимо да се вземат тези истини, които помагат да бъдат щастливи и да са спокойни
Пуснете всички ненужни външна
Не се тревожете за материалните неща. Това не позволява на човек да се развива духовно. Основна стъпка към духовно израстване, е да се пусне на всичко, което предотвратява нас от развиващите се.
Пуснете всички ненужни вътре
Вътрешно почистване, нашият ум може да създаде голяма бъркотия. Почистете мислите си, не се придържат към малките неща, не се спирам на безполезни. Крайният резултат ще изчисти ума си за приемане на по-важна информация. усещане за спокойствие и тишина също ще се появи. Правете всичко честно, с добри мисли и радост.
медитирайте
За да намерите хармония и мир е възможно чрез медитация. Научете се да се успокои ума, съзнателно възприемане на настоящето. Стига само за 10 минути на ден. Опитайте се да се успокои ума си специален дишане. Тази техника се практикува в продължение на много векове.
Чуйте думите на възрастните хора
За будистки монаси думи възрастни хора - се смята, мъдри учители. Смята се, че мъдростта идва от знания и опит. Ето защо е необходимо да се премине през живота с няколко мъдри опит наставник. Дори и да не разбират напълно всички думи възрастни хора, не пропускайте шанса да говоря с един мъдър човек.
Вижте също: Както е извлечена от ставите и цялото тяло пикочна киселина
Не съдете другите
За съжаление, повечето хора са склонни да се решението на другите и техните действия. Но будисти никога не го правят, те слуша мъжа, но не се подлага на преценката му. Тъй като те са освободени от тревожност и абсолютно ненужни мисли.
Приемете промените в живота си
Ние не можем да променим нищо, всичко се решава от висшите сили. Всичко, което можем да направим, е да изчистите ума си и да започне да расте духовно. Приемам всякакви промени в живота си за даденост, независимо дали са радостни моменти или смърт, дори на някого. С течение на времето всичко се променя - нашата околна среда, отношение към всичко, живот. Не е необходимо всеки път, когато се сблъскват с климата, се съпротивляват, опитайте се да ги приемат. Понякога се променя в живота да изглежда ужасно, ние имаме много време, за да свикне с тях, но разбирам, че са неизбежни за продължаване на съществуването и развитието си.
живея в настоящето
Както бе споменато по-горе, ако сте винаги да помним миналото и да си осигури болките на съжаление, като че ли много да живее за бъдещето, има допълнително безпокойство. Опитайте се да се отърва от мисли, които могат да преодолеят твърде често. Съсредоточете се върху настоящето, живея тук и сега. Практиката на внимателност, която помага да получите удоволствие от всяка изминала минута. Будистки монаси не се измъчват събития, настъпили в миналото, и не се тревожи за бъдещето, те са винаги спокойни и мирни, защото там живеят в настоящето.
За да се запълни живота си с щастие и спокойствие, това е много важно, за да бъде и на живо в настоящето. Пусна всичко, което ни пречи да се фокусира върху духовното израстване, за да чуете мъдър съвет на възрастните хора хората да не съдят другите и да приемат каквито и да било промени в живота за даденост и ни -независимо!
Вижте също: 7 състояние на ноктите ви, което може да се каже за проблемите в организма
Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/poleznoe/7-buddijskih-istin-kotorye-pomogut-najti-kljuch-k-schastju-i-vechnomu-pokoju.html
