Фасул помогне в случаите, когато не може да има месото поради някаква причина. Например, в гредата. Така че днес подготовката зеленчукова салата с боб, въпреки че без излишни украшения, но много вкусна и здравословна.
Време за приготвяне - 10 минути
Брой на порции - 1
съставки
- зеле - 100 г;
- сладък пипер - 50 д;
- Краставици - 50 д;
- боб, консервирани или варени - 4 супени лъжици. л.
- балсамов сос - 1 супена лъжица. л.
- лимонов сок - 1 супена лъжица. л.
- сол - на вкус.
метод за получаване
1. Зеле ситно shinkuem. Сол, и след това да започне да се месят на ръка. Така зеле става по-мека и сочна.
2. Чушка нарязва на ивици.
3. Подобна нарязани ивички краставица.
4. Зеленчуците добави лимонов сок, балсамов сос от сметана. Също така добавете боб - може да се приема като варени или консервирани.
5. Смесете съставките, имаме богата и вкусна салата.
Такива растителни салата стане вкусни след кратко вливане в хладилник. Бон апети!
Не пропускайте и вълнуващи нови рецепти - пут 👍 и да се абониратенашия канал!
