Семейство - това е добре. Понякога, обаче, ние започваме да изпитваме чувство на "задушаване" рутина.
Урок за себе си
Майките трябва да разберат: време за себе си - важен компонент на здраво семейство. Отделят внимание на децата и съпруга си е важно, но за да даде няколко часа седмично за собствените си дела - е още по-важно. Факт е, че по този начин тялото ни се рестартира и мозъкът просто почивка. Намерете хоби за душата или просто се запишете за козметични процедури. И след известно време ще забележите: умора ще ви оставят напълно и рутината не е в тежест.
Обичайният ми за деца
Естествено, ако майката иска да прекарват времето не само на децата си, а след това той следва да бъде очертана схема ден. Най-малко, това е добре за тялото - изграждане на режим на комфорт и тялото на положително чувство. Сложете децата в леглото преди 21:00. Поради това, че няма проблеми с възхода сутрин и качването на училището и градината, на сутринта минава без скандали - всичко заспа. Вечерта, родителите имат време за себе си.Време за мъжа
Хармонични отношения между съпруг и съпруга са отразени на децата: тези, които са щастливи и спокойни. За да се запази романтиката в отношенията организират срещи без деца. Такива срещи се разреждат ежедневие и не позволяват да се превърне в само родители.
отзоваване
- Далечни разстояния на връзката ти: за и против
- Jan Глушченко разказа за отношенията със съпруга си
