Повечето от момичетата при достигане на юношеството вече имат представа за това, което лична хигиена, но не всички от тях имат достатъчно информация за промените, които го очакват тяло. На този етап, родителите трябва да я подготвят за началото на всеки месец. Доста често има моменти, когато неочаквано отделяне водят до стрес и други нежелани последствия.
Много тийнейджъри опит дава акне. Родителите трябва да обясни на детето, че тези проблеми не само с него, но повечето от своите връстници. Акнето се появява като резултат от промени в жлезите с вътрешна секреция, и те ще изчезнат като образуване на организма.
Посещение с момиче добър козметик, който ще помогне да се избере средствата, дават препоръки за проблемна тийнейджърка кожата. Не позволявайте на детето си да прокара своя собствена акне, това може да доведе до възпаление и да оставят белези по кожата.
Когато навършил четиринадесет момиче може да си купи свой собствен бръснач. Тя може да притежава вече да следват растежа на косата в подмишниците, бикини зона и краката на.
На тази възраст, е желателно да посетите гинеколог. С това посещение младата дама трябва да бъде подготвен предварително, за да обясни, че няма нищо лошо в това. Лекарят ще разгледа, да вземе необходимите тестове, ще говорим за предстоящите промени.
Тяло с падеж момичета са по-уязвими към различни инфекции, а не тялото на възрастна жена. Ето защо в тази възраст на лична хигиена е от първостепенно значение. По време на менструация не трябва да се изкъпя, че е разумно да се възползвате от този период в душ. Така че ние не трябва да отидете на басейни и открити води.