За съжаление, болните могат да пътуват във всяка.
Пийте вода от чешмата
Дори местните хора спокойно да пият вода от чешмата, това не означава, че можете да го направите и турист. Има вероятност да получите хранително отравяне само заради факта, че суровата вода в различна страна е различна по състав от обичайните.
Cposobs болен на пътешествие / istockphoto.com
Измийте продукти чешмяна вода
В други страни, тази вода може да съдържа обичайните за тялото ни бактерии, които остават на храна. За да се чисти по-добре използвайте бутилирана вода продукти.
Безопасно да използват очила в хотели
Няма гаранция, че дори и в петзвезден хотел са добре измити и задушени очила в стаята. Следователно, за да се предпазят от болки в корема или други неприятни симптоми, най-добре е да се използва за еднократна ястия.
Cposobs болен на пътешествие / istockphoto.com
Дегустация на всички екзотични ястия
Това е опасно не само за стомаха, но също така увеличава риска от алергична реакция. Преди използването на нова храна, по-добре да сте сигурни, че това не е опасно за нашето тяло. Например, можете дори банално да го прочетете в интернет.
Пренебрегването слънцезащитни
Никой не е в безопасност от слънчев удар и изгаряния. Поради това, че ще бъде полезно да се знае каква е слънце е опасно за 12 до 16 часа на деня.
прочетете също така какво да се вземе на почивка с малко дете