Ние съпричастни с човека, който изпитва мъка. В опит да се поддържа тясна в труден момент, ние често се загуби и не намери правилната фраза, но има нещо, което трябва да се каже... Какво тя може наистина думи за удобство и комфорт в беда, и от който и да е обща фраза трябва да бъде изоставена, тъй като те може да навреди повече по-силен?
Известният британски психолог и психотерапевт Тим Лорънс дава съвети за това как да подкрепи човек, който влезе в трудна ситуация в живота, да изпитвате затруднения, загубили любим човек. Какви думи, по съвет на Тим наистина ще падне на статията и ще бъде в състояние да подкрепи в труден момент, но от това, което един обикновен фраза не трябва да се каже.
Разбира се, ние осъзнаваме, че всичко, което се случва в живота ни, има причина, че сложността на живот са ни дадени за личен духовен растеж като изход от зоната си на комфорт дава възможност да се култивира и в крайна сметка води до подобрение живот. Но има събития, които не могат да бъдат коригирани, когато той отива близки и скъпи хора от живота, когато губим нашите приятели, отървете се от илюзията, че изневерява любимата есен и надежда, когато се сблъскват с неизлечима болест - да оцелее този труден, не може да се върне нещо, това трябва да се научат на живо.
Какво фрази обикновено се използва от хора, които искат да подкрепят и успокояват в труден момент? "Всичко, което се случва - за по-добро", "това ще направи по-силен", "нищо не се случва с причина", "Всичко, което не ни убива ни прави по-силни" и така нататък.
Според Тим Лорънс, когато говорим за хора, подобни фрази, разбира се, с най-добри намерения, ние като че ли им се откаже правото на опит и тъга. Тим Лорънс го поставя по този начин: "Най-важното, такова отношение предотвратява нас от това едно нещо, което трябва да направим, когато имаме проблем - да скърбят. Ами говоря за това, моят учител Меган Дивайн: "Някои неща в живота не могат да бъдат коригирани. Тя може да се преживее само ".
Когато ние говорим за приятелите и семейството си, като думи, дори и с най-добри намерения, ние ги лишаваме от правото да тъга, мъка и тъга. Аз самият са претърпели огромни загуби и преследва мен всеки ден от вината за това, че все още съм жив и моето семейство - не повече. Моята болка не е било място, аз просто се научих да го насочи в правилната посока, работа с пациентите и да ги разберем по-добре.
Но в никакъв случай не бих му казал, че тази трагедия е подарък от съдбата, която ми помогна да растат духовно и професионално. Така да се каже - средства да тъпчете на паметта на близките си хора, аз загубих твърде рано, а тези, които са изправени пред едно такова бедствие, но не успя да се справи с него. И аз няма да се преструвам, че е лесно за мен, защото аз съм силен, и аз бях "успешна", защото тя може да "поеме отговорност за живота си."
Как може да подкрепи един човек, който се изправи пред катастрофа? Ако човешкото нещастие, последното нещо, той се нуждае в инструкциите и учения, най-вече - в разбирането и съчувствието.
"Кажете следното:" Знам, че ви боли. Аз съм тук с вас. "
Това означава, че са готови да остане там и да страдат с любим човек - и това е невероятно мощна подкрепа.
За хората няма нищо по-важно от разбиране. Тя не изисква специални умения или обучение, това е просто желание да се доближи и да остане близо толкова дълго, колкото е необходимо.
Стой близо. Само да има, дори и когато сте притеснени или смятате, че не правят нищо полезно. В действителност, само себе си, когато неудобно, че си струва да се положат усилия и да остане близо.
"Знам, че ви боли. Аз съм близо. "
Ние толкова рядко си позволяваме да влиза в тази сива зона - зона на ужас и болка - но това е мястото, където е началото на нашето изцеление. Тя започва, когато има хора, желаещи да дойде с нас.
Моля ви, направете го за близките си хора. Вие никога не може дори да знам, но вашата помощ ще бъде безценна. И ако някога имате неприятности, се намери някой, който е готов да бъде около. Гарантирам, че ще бъде.
Всички останали могат да отидат».
Ще бъде интересно да знаете, как да се научим да слушаме вашия ангел хранител
