5 храни за пикник, които не се развалят в горещо време

click fraud protection

В горещо време, че е много хубаво да се отиде с приятелите и семейството си извън града за пикник: общуват открито, да се разходят сред природата, седнете всички заедно в импровизирана маса.

Желателно би било, че тези излети донесли само положителни емоции. Но в пролетните и летните метеорологични продукти горещи влошава доста бързо. Например, салата майонеза не може да стои без охлаждане в продължение на повече от два часа. За да се избегне отравяне, трябва внимателно да се мисли за пикник меню.

ramdisk_crop_179608242_fwgn

Мариновани месо. Вместо колбаси и кренвирши най-добрите, за да донесе мариновани свински парчета в аванс, агнешки или пилешки бутчета.

Варени "на хладно" яйца - може да се превърне компоненти от маруля или независим закуска.

Зеленчукова хайвер върху огън.Носете пресни тиквички, домати и някои чушки. Запържете зеленчуците на пожар, кора, каша с вилица, подправете със сол и черен пипер, добавете малко растително масло, ситно нарязан лук и чесън. Разбърква се добре.

ramdisk_crop_179608237_6iw4hkt

Средиземноморска храна. Например, маслини, сушени домати, печени чушки.

instagram viewer

пресни плодове. Те трябва да се почисти къщата, както и че те не позволявайте на сок, нарязани точно преди хранене.

ramdisk_crop_179608231_28gxpgg

Енергийните барове.Това ще бъде една добра закуска и десерт за възрастни и деца. Те могат да бъдат закупени в магазина или да направите своя собствена. За да направите това, смесете овесена каша с всички пълнозърнести храни, сушени плодове, счукани орехи, добавете мед и фъстъчено масло и се поставя в хартия за печене върху тавичка. Сложете в предварително загрята фурна 150-160 градуса за 15-20 минути. Когато се охлади рязане и сгъване на съд с капак.

ramdisk_crop_179608239_g7vz6gp

Пресни зеленчукови салати.Можете да вземете някоя от салати пресни зеленчуци без майонеза. Броколи, домати, краставици, червен лук, подправени с балсамов оцет.

Плодове и зеленчуци чипове.Вместо мастни и солен картофен чипс, ние Ви предлагаме да се готви тиквички чипове. За да направите това, нарязани на тънки филийки тиквички, поставете ги в купа с чесън на прах, лимонов сок, зехтин, кимион, червен пипер или друга от любимите си подправки. Сушат при 115 градуса, докато те са хрупкави. Бон апети!

Също така не забравяйте да попитате за как да се готвя свински ребърца на скара

Категории

скорошен

Как да успеем: съвети от Елон Мъск

Как да успеем: съвети от Елон Мъск

основенСъвет на деня28ми ноември, 2019 19:30Ант...

Instagram story viewer