Понеделник - тежки за ден? Не. Ако се подготвим за него по-рано. Какво трябва да се направи в неделя срещу понеделник, а с него и цялата седмица е била лека.
Какво трябва да се направи в неделя? / istockphoto.com
Вижте Glider седмица
Ако не сте шофиране на планер, да вземе в навика да прави това. Той помага да се организират всички неща в седмицата. В неделя, важно е да се погледне в дневника и в крилото, да не забравят за важни срещи и да се разбере как да се планира за една седмица.Направи полуфабрикат за една седмица
Ако искате да се облекчи цялата седмица, че е по-добре да се подготвят храна за следващите две-три дни. Дори и по-лесно ще бъде една седмица, ако направите замръзнало парче, например, бургери и палачинки. Вие ще бъдете в състояние да ги измъкне от фризера и повторно подгряване на печката. Така винаги ще имате свеж вечеря.
Чисто апартамент
Няма нужда да прекарват почивните дни за пролетно-почистванеНо за да се въведе ред няма да е излишно. Избършете праха, за да различи пране, вакуумът и избършете пода - тук е вашият минимум.
Какво трябва да се направи в неделя? / istockphoto.com
план понеделник
Да не се захваща за всичко наведнъж в понеделник, че трябва да има план на задачите. Кратък списък ще ви помогне да бъде спокоен и да не забравя нищо.Лягай си рано
Това е един много важен момент, който много забравя. Ако не го направите сън достатъчно до понеделник, тя ще започне със стреса. За това не е, не социални мрежи преминете лента, преди да отиде да спи, не гледам телевизия. Вашите колеги и тялото ви ще ви благодаря за спокоен сън.
почивка
Много хора прекарват целия уикенд в неприятности, но се оказва, в понеделник, че те не са в състояние на покой. За да избегнете това, направете нещо за себе си, регистрирайте се масажСамата Dial с пяна за вана или да предприеме пътуване до басейна. Потърсете си развлекателни възможности.
Както можете да видите, че седмица беше лесно, ще трябва да прекарат уикенда и продуктивно, и не забравяйте да се отпуснете.
Вие също така ще се интересуват да знаят 7 ежедневни неща, които се използват, за да се направи сутрин и вечер е необходимо.
