Понякога хората са прекалено самокритични и жестоки към нея, обсебени от идеята за миналото и упорито отказват да се движат към щастлив живот. Как да започнете отново себе си и не съществуват, и на живо?
Любовта към себе си - това е основно чувство за щастлив човек, защото само когато сте в хармония един с друг, можете да дадете нещо на другите: си съпруг, деца, приятели. Често хората не ценят това, което той е и живее в постоянен страдание от това, което той не е. Пуснете си минало, приемам себе си за кой сте, да се научат да казват "благодаря" и няма да има време да се възстанови, като се ангажира с други житейски обстоятелства.
Да не се фокусира върху негативите. грижа за постоянен и търсенето на недостатъци са отразени във външния си вид, мисли и визия за света като цяло. Човекът - отражение на мислите си, така че какво и как мислите, че сте, бързо се превръща в реалност. Всеки човек, не е съвършено, някой късметлия с фигурата, някой с фамилна обремененост, някой има естествено харизма, но това не означава, че не е нужно определено акцент. достатъчно спрете да търсите в себе си недостатъци и започват да се хвалят за достойнството, с акцент върху положителните неща и да работят върху себе си, а не само да хленчиш и разстроен.
Простете си за минали грешки.Минало - тежък товар, че ние се възползва от себе си, и по този начин пречи на късмета си промени и дърпа истинското му живот. Всеки човек има минало, грешки, пропуснати възможности, грешни дела, но постоянно мислят и се придържат към него не може, защото, тъй като липсват живота си. Това минало е засегнала, които вече сте, така че ние трябва да живеем в настоящето, а не да се рови в че това отне много време, направете част от своята реалност и не пропускайте възможностите, които Ви предлагаме живот.
Отърви се от негативизма.Токсични отношения, енергийни вампири, които са почти буквално изсмукват енергията на живота и силата - това е всичко, което ви трябва, за да се отървете от веднага. Изтрий от живота ми към хората паразити, които не ви дават нищо, а само изискват да се чувствате като недостатъци, не ми харесва, не оценявам. Такива хора не са достойни за времето си, но само пречат си себереализация, духовно израстване и щастие.
Оценявам живота си. Често хората се изразяват само претенции и отразяват върху недостатъците, като по този начин тровят живота си, а колко време благодари на Вселената за това, което имате? Научете се да оценявам малките ще дойда при вас повече. В крайна сметка, със сигурност не всеки в живота си толкова зле, просто обсебени от идеята за недостатъците и проблемите, и не забележите положителните неща. Научете се да се ценят, живота си и да каже благодаря ви, започнете сега, вземете лист хартия и напишете 5 точки, за които сега се благодарни на Вселената.
Вие обичате тялото си.Научете се да слушате тялото си и го обичат, се грижи за него. Ако човек има проблеми с здраве и благополучие, най-вероятно, това е дълъг период от време просто пренебрегва нуждите на организма. И това не е просто храна, почивка, физическото развитие, но и любов. Приемам себе си за кой си, с тялото си, да се грижи за тях, се отдадете. Това не означава, че трябва да се примири с напредъка на недостатъци и да се спре, а не на всички! Но колкото по-скоро приемам всичките си слабости и обичам себе си за това, което имате, толкова по-вероятно е да кажем сбогом на тях.
Също така не забравяйте да попитате за колко бързо да се повиши самочувствието чрез медитация
Снимка текст: istockphoto.com
