Когато майчинството не е радост или следродилна депресия

Ако едно дете е дългоочаквана - това е голямо щастие за много жени. Но понякога, след 2 месеца след раждането на бебето състояние на мир и щастие не са стигнали до сърцето си, тя изглежда като теб следродилна депресия. Важно е да се разбере и отстраняване на причините за произхода му.

Има външни и вътрешни причини за следродилна депресия.

Външните причини са по-лесни за идентифициране и отстраняване. Външните фактори включват:

• недобре организиран живот;
• физическо заболяване;
• Хронична липса на сън на една млада майка.

Понякога самата жена дойде с един куп ежедневните проблеми, без които е безопасно да се направи. Желанието да се направи всичко, за да, майка сама обрича да vymotannost и умора, без чувство на щастие от неговата майчинство. И така жените смутени или срам да призная, че те не могат да се справят с всичките си дела.

Когато майчинството не е радост или следродилна депресия / istockphoto.com

Вътрешните причини са по-сложни за откриване и елиминиране. Най-голямата причина - липсата на една жена, която е родила дете, образа на собствената си майка.

Това е, когато майката на детето не иска детето и роди баба ми, защото тя "Исках внук."

И така, това е трудно да скърбят им "безплатно" за живота на детето, за да приемете и да разберат всички промени и да получите възрастният вътрешно. И тогава ще дойде времето, и там е енергията, желанието и спокойствието на това, което сме в състояние на "майка".

Има и друга вътрешна причина, която е причина за депресия - чувство на вина за "ужасно" мисъл, която възниква в съзнанието на мама. Мама не беше готов за това какво бъдеще си дете ще го предизвика не само радост и вълнение и чувство на неудовлетвореност и гняв.

Когато майчинството не е радост или следродилна депресия / istockphoto.com

Важно е да се научите как да се прости и да се разбере, че най-неприятните усещания за детето - това е нормално. Напиши някъде си дневник 20 урока, които ви носят приятни емоции. Халба от вкусни чай с лайка, балон баня, половин час разговор с приятел, за закуска, разходка - всичко това ще запълни буркан с любов и енергия.

Ако ви е трудно да се разбере какво се случва с вас - контакт професионален психолог.

Възстановяване на психичното здраве - задача от първостепенно значение за една млада майка. Дете депресирани майка - това е един много сложен и страшно тема. По-добре е да си помогнете сами (и, следователно, на детето си), за да намерите всички цветове на живот възможно най-скоро!

Тук ще намерите интересна какво да се прави, ако майчиния инстинкт не се събужда