Вкусна и витамин: Топ 3 най-добрите ястия от риба

click fraud protection

Риба - много полезен продукт за тяло нарастващата детето. Но... коаксиален бебето да яде най-малко парче от нещо полезно - е никак смешно тест. Звучи ли ви познато? Можете лесно да се защити от капризите на кухнята, притежаващ магически рецепти.

Морска микс: риба със зеленчуци

01_751x501_01

Риба на пара, в подаването да ядат дори капризна.

съставки: -2 рибни парчета филе, лимон - 0,5 единици сол - на вкус..; краставица - едно парче, домат - 1 бр,.;. за палачинки: мляко - 250 мл, брашно - 160 г, яйчен - 1 бр, растително масло - 1 супена лъжица.. . L, захар - 0,5 чл. л, сол -. 1 щипка.

метод за получаване

  • Филе от морска риба се поръсва с лимонов сок, малко prisalivaem и изпрати в един параход.
  • Докато рибата се подготвя да месят тестото на палачинки. Яйце смесва със захар, добавете сол. Добавете мляко, разбърква се и постепенно въвеждане на брашното. Разбърква миксер до хомогенност. Фрай палачинки.
  • Палачинки от готови форми за печене бисквитки изрези риби. Моите зеленчуци и рязане.
  • На една табела изложи зеленчуците на върха на риба на пара и да го украсят царството на Нептун риби на палачинки.
instagram viewer

На Съвета.Ако бебето не харесва пара риба, а след това се пече в пергамент при температура 180-200 градуса. А детето е щастлив да яде ястието.

Mousse "Калейдоскоп DimDimycha"

02_751x414

Тази риба мус може да бъде убеден да се опитаме всички млади почитатели на анимационния сериал "Fikski".

съставки:костур филета (или морски риби) - шестстотинграма, крем - 200 мл, желатин - 15 г царевично (замразени) - 50 г, грах (замразени) - петдесетграма сол - на вкус.

метод за получаване

  • Рибено филе изпълват с вряща вода и се вари на слаб огън за 10 минути.
  • Риба разпространение на табелката, а филтъра за бульон.
  • Желатин се изсипва малко количество охладена риба бульон за 20 минути. Когато желатинови набъбва, добавете 1 чаша бульон, да доведе до възпаление (не ври!).
  • В филе от риба леко отделяне на кожата и я нарежете на тънки ивици, поставени в купа и се покрива с фолио. Филетата, нарязани на малки парченца.
  • Зелен грах и царевица го напълни с вряща вода, хвърля в гевгир, дай да се отцеди цялата течност.
  • В мелене филе смесител, добавете сметаната, бульон с желатин и разбийте добре.
  • Ние се измести получената маса в купа, сол и черен пипер на вкус.
  • Добавете нарязан кожата на рибата, царевица и зелен грах, разбърква. Формата е облицована с фолио, така че краищата й са фаворизирани брони.
  • Филм смазочно масло, разпространение мус. краища филмови капак и сложете в хладилника за 2 часа.
  • Готов мус може да се отреже и лечение анимационни чиния.

Кюфтета "Златна рибка"

03_751x541

"Риба" Сервирайте банички във формата може да бъде всеки, и месо, и зеленчуци, както и риба. Но днес ние предлагаме да се готви риба торти с извара! Това е двойно по-полезна храна!

съставки:филета треска - 500 г бял хляб - 1 парче сирене - 200 г, лук - 1 бр, яйцето - 1 бр, билки, сол.;. за декорация: пипер, царевица (консервирани), зехтин.

метод за получаване

  • Риба и лук смазан в месомелачка.
  • Полученият мляно добавка яйце, сирене, предварително накиснат хляб и зелените.
  • Сол на вкус.
  • Мляно старателно месят на ръка.
  • Печене на фурната, покрита пергаментова хартия, разпределени банички и се пече в предварително загрята фурна на 190 градуса.
  • Готови котлет разпространение на плоча.
  • Сладък пипер нарязани "опашка" и "перки" риба. Ringlet на маслини направя "glazik". А разпространението на царевица "люспите".

С тези ястия за вашето бебе ще е от полза на всички вкусна и любима!

Instagram story viewer