23ти юли 2019 22:00Ирина Zhorova
Масло: Най-9 уникални свойства
istockphoto.com
В действителност, масло е много полезен продукт, въпреки че се застъпва за правилното хранене, опитайте да не консумират този млечен продукт, вярвайки, че митът, че той предизвиква атеросклероза. Така че това, което е полезно за маслото?
Масло съдържа необходимо за всеки човек да витамин А, който в този продукт се абсорбира много бързо. Витамин А е от съществено значение за нормалното функциониране на надбъбречните и щитовидната жлеза, както и за поддържане на кожата и косата красота.
Масло: Най-9 уникални свойства / istockphoto.com
Уникалните свойства на маслото
- Масло ускорява процеса на абсорбция и други мастноразтворими витамини, като Е, D и К. Това означава, chro храни, приготвени в масло се получават не само вкусни и нежни, но и полезни.
- Фактът, че от този продукт може да се получи по-добре - един мит. Разбира се, ако не го използвате конни части. Фактът, че маслото е много питателна продукт, който намалява глада, като резултат - да не преяждаме. Но тези калории не са в мазнини депото, както и обмена на енергия, така че една малка част от петрол на ден не е наранило някой.
- Маслото се състои от голям брой антиоксиданти, които ни предпазват от сериозни заболявания като рак и атеросклероза.
- Oil - отличен източник на йод, който се абсорбира бързо. Този факт доказва, масови случаи на недостиг на йод, след като хората започнаха да предпочитат по-евтини маргарин в началото на ХХ век.
- За нарушения на излекуване на стомаха при деца и възрастни да се отървете от запек, достатъчно редовно, за да яде масло.
- Маслото съдържа много витамин К2, който не позволява да се развиват различни заболявания в нашето тяло, като кариес и остеопороза.
- Масло дезинфекцира стената на червата и не натиснете себе си токсични вещества в тялото.
- По време на студ и болки в гърлото с мед масло може да бъде най-доброто лекарство, което ще смекчи дихателните пътища и не ви дава никакви скъсани сухожилия.
- Учените са доказали, че тези, които редовно яде масло по-малко вероятно да страдат инфаркти и други сърдечни проблеми, тъй като biturat (един от компонентите на масло) на молекулна основа - намалява нивото на холестерол.
Също така ще ви бъде интересно да прочетете това: как да изберете високо качество на растително масло
