Дете гърбицата е имал главоболие от време на време? Това е време, за да го проверява от хирурга за постурални нарушения. Тестът за сколиоза може да се извърши независимо. Кажете ни как!
Забелязали ли сте, че обикновено малки деца по време на хранене, рисуване, и просто да седят на гърнето с прав гръб? Ако детето прегърбен над масата, поставя се наведе крак по задните части, усукване на тялото, това означава, че той търси най-удобното положение за себе си и си неудобно да седне в "нормално" състояние.
Ако подозирате, че в нарушение на позата
За да започнете да изключат тривиални причини, като мебели, не е върху растежа, лошо осветление и неудобно облекло. Ако е необходимо, поставете отметка в зрението.
Ако всички по-горе - не си такъв, това е основание за съмнение за нарушение на позата. Не забравяйте, че позата е не само ограбени от факта, че бебето е правилно поставен.
Напротив, той може да бъде удобно в неестествена позиция се дължи на вече съществуващ неправилна поза!
Детето инстинктивно търси позицията, на която мускулите ще изпитат минимален стрес.
Сколиоза при дете как да определят самостоятелно основните функции / istockphoto.com
Тестът за сколиоза
Самите първо преглежда бебето. За това трябва да стои на твърда повърхност в шорти.
Признаци на правилна стойка в едно дете на 2-5 години:
- Раменете са прави, плешките konturiruyutsya, но не стърчат.
- Стомаха и бедрата стърчат няколко, в лумбалната област има леко отклонение.
- Ако се гледа отстрани, през екстремните точки на шията, раменете, бедрата, прасците и петите може да бъде направено мълчаливо стръмен права линия.
- Ключицата, лопатката, таза, пространството между рамото и тялото се понижава (така наречените талията триъгълници) са симетрични.
- Когато наведете напред с увиснали ръце на пода (бебето е обърната към вас), двете половини на гърба изглежда по същия начин, няма ребро "кота" от едната страна.
- Стернумът (кости, към който са прикрепени, преден край) стърчи като кил, но не потъва навътре.
Сколиоза при дете как да определят самостоятелно основните функции / istockphoto.com
Кога да се обадите педикюристи
Ако поне един от признаците на съмнение, консултирайте се педикюристи.
При идентифицирането на нарушения по-рано лечението да започне, толкова по-добре прогнозата.
Фактори, влияещи върху правилното развитие на скелета:
- Наследственост.
- Неправилно функциониране на мускулите се дължи на увреждане на нервната система, може постепенно да доведе до скелетни деформации.
- Lifestyle: кръвта се доставя в костта и ги подхранва през свиването на мускулите, което е, толкова повече бебето се движи, толкова по-добре състоянието на скелета.
- Храна: достатъчни количества протеин, калций, витамини и витамин D в кръвта. Това го регулира обмяната на калций и фосфор усвояване и асимилация на костната тъкан.
Сколиоза при дете как да определят самостоятелно основните функции / istockphoto.com
Предотвратяване на сколиоза
За горд поза и еластична походка е важно, не само добро наследство. Също така е важно да се следват и определени правила.
Достатъчен физическа активност. В крайна сметка, само когато кръвта може да подхрани костите на активни движения! Работещи, скачане, плуване, колоездене, отборни спортове, танци - всичко е позволено, която носи радост и укрепва мускулите.
Витамин D. Кръгла профилактично прилагане на свобода до три години и допълнително през есенно-зимния предучилищна и училище децата да помогне на регулиране на калций и фосфор метаболизъм. Без значение колко много полезни или извара ядат от трохите, при липса на витамин D е необходимо калций просто не учат. Посъветвайте се с Вашия педиатър за него по време на следващата проверка.
Балансираната диета. Той е известен не само калций и фосфор, но много други вещества (например, витамин С, мед, кобалт, цинк и други подобни. Г.) и достатъчно количество протеин. Нека вашата маса ще бъде винаги пресни плодове и зеленчуци, риба, месо, сирене.
Сколиоза при дете как да определят самостоятелно основните функции / istockphoto.com
контрол на теглото. Наднорменото тегло, без съмнение, създава излишно напрежение върху скелета и допринася за нарушена поза.
Навременното откриване и коригиране на зрението и слуха. В края на краищата, детето може да мърляч в албума за съставяне заради късогледство и завъртете главата си, слушане на историята, поради загуба на слуха.
Мебели за растеж. Сега има много модели на детски маси и столове, "растат" с детето. Уверете се, че краката на бебето плътно на пода или върху капака поставка за крака и маса е приблизително на нивото на по-долните ребра.
Surface за спане трябва да бъде умерено здраво. Дата матрак и ниска (с дебелина до 5 см) са оптимални въздушна възглавница.
Също така ще ви бъде интересно да прочетете това: обяви война сколиоза
