Всяка майка се грижи за здравето на детето си и мечтите, че той никога не е бил болен. Какво трябва да се развие силна имунитет дете?
Без болестта, за съжаление, не мога да направя всяко дете. Студен втвърди тялото на младия мъж, и помага за формирането на имунната система. Но колко често се срещат, и колко лесно понасят бебето им зависи от имунната система. Че тя не даде неизправност, редки бебешки настинки и болести се предават лесно и без усложнения, трохите, за да помогне на тялото.
Свържете втвърдяване
Направете това, не за всеки отделен случай, а на регулярна основа, от ранна детска възраст: не Кута, нека тичам бос, направете гимнастика и масаж, нека сън с отворен прозорец по всяко време на годината.
Чистота без фанатизъм.Разбира се, къщата трябва да бъде чист, но внимавайте за него, без фанатизъм - няма ежедневно vydraivat на пода и всички повърхности с дезинфектант. Стерилитет около причинява повече вреда, отколкото полза за системата на имунната. научава деца да живеят в един свят, населен от микроби, той трябва да разработи естествен имунитет. В крайна сметка, вашето бебе рано или късно ще излезе извън апартамента си и всичко, което не е толкова стерилен. Освен това, честото използване на домакински химикали в къщата - пряк път към развитието на алергии и астма.
свеж въздух
Разхождайки се всеки ден в продължение на няколко часа, дъжд или слънце - това мото трябва да е най-важното за вас. Чист въздух - най-добрият приятел на младия организъм. Не се предпази бебето от студа или лошото време - да не възпрепятстват развитието на имунитет. Къщата трябва да бъде чист въздух - Проветрете помещението често.
Здравословният червата. Смята се, че до 70% имунитет, живеещи в червата ни, стомашни проблеми създават проблеми и общото здравословно състояние. Включете в диетата на бебето млечни продукти и кисело мляко - те обитават червата на полезна микрофлора.
Висока температура - това беше добро. Висока температура показва, че защитните сили на тялото на детето е включена и труд. Ако температурата не надвишава около 38, детето се чувства добре, не бързайте да се свалят медикаменти нея, да се справя тялото - това е важен етап във формирането на имунитета. Когато 38 от тялото произвежда интерферон, който помага в борбата с болестта.
заобиколен от любов
Той отдавна е отбелязано, че децата, които знаят и чувстват, че са обичани, страдат по-малко. От друга страна, чести настинки, има и такива деца, които страдат психически, се чувстват несигурни, нежелан, необичани.
Също така, не забравяйте да разберете кои органи са отговорни за имунната ви система
