Ако бебето е на шест месеца, време е да се въведат твърди храни. Съвременните педиатри препоръчват започващи с зеленчуци и най-често това е механа. Как правилно да се избере и да се подготвят?
До шест месеца на бебето не се нуждае от допълнителни храни, тъй като млякото на майката взема всички полезни витамини и минерали, но след шест месеца, ако има интерес към храната и някои от другите знаци, готов съм да се запознаят с новата храна. Сега тиквички сезон, така че най-добре е да се започне с него, защото много по-полезно пресни зеленчуци консерви пюре.
Колко полезна тиквички?
Тиквички - е абсолютно безопасно, за да не причинява алергии, не претоварване и не дразни стомаха, поради което тя обикновено представен за първи път в диетата grudnichka. В пъба съдържа пектини, вещества, желязо, калий, магнезий, витамин С и Б. Поради високото съдържание на минерални вещества, растителни има тонизиращ ефект.
Как да изберем кръчма?
Как да изберем заведение за хранене / istockphoto.com
Ако купувате зеленчуци на пазара или в магазина, трябва да ги избирайте внимателно и преди получаване потапя в студена солена вода за един или два часа, за да се отстрани нитрати и други вредни вещества. За да се подготви сос, изберете млади тиквички малък размер с тънка кожа. Зеленчуците трябва да бъдат равна и гладка, без петна и пукнатини.
Ако купувате зеленчуци на пазара или в магазина, трябва да ги избирайте внимателно и преди получаване потапя в студена солена вода за един или два часа, за да се отстрани нитрати и други вредни вещества.
Как да се подготвите и да въведете
Тиквички да ври около 15 минути във вода или на пара, а след това да убие в блендер. За пюре не е твърде гъста, тя се разрежда с зеленчуков бульон, в която варени тиквички или кърмата. Ако не разполагате с блендер, можете да избършете тиквички чрез конвенционален цедка, толкова дълго, колкото консистенцията е еднакво и без бучки.
Въвеждане на нов продукт по време на началото на хранене с една чаена лъжичка и постепенно се коригира за пълни порции в продължение на около един и половина до две седмици. Noma пюре и тиквички за едно дете на шест месеца - 150 -170 грама, но всички индивидуално и зависи от трохите на апетита. Не забравяйте, че вашата работа не е да се хранят бебето, но само за да го запозная с новите продукти, така че ако бебето плюе нагоре или откаже, сложи примамката в седмицата.
Също така ще бъде интересно да се знае, че какво да правите, ако детето отказва да примамка
