Ако смятате, че сте на почивка си позволили гастрономически ексцесии и корема си няколко нормата, ядат определени храни в намаляващата луна: така че ще бъде в състояние да се очисти организма и изтънявам
Продажба на диета лай усещат с наднормено тегло? Поддържа здравето и да донесе на фигурата, за да помагат на процедури за почистване, които се извършват на намаляващата луна. По това време в организма са естествените процеси на освобождаване от натрупаните отпадъци, така че почистването ще бъде най-ефективно и ще бъде безболезнено.
Постенето дни на намаляващата луна / istockphoto.com
Магически диетични фибри
На отслабва Луната вземе фибри: ръж, пшеница, захарно цвекло. Това е едно прекрасно ентеросорбент, което ще доведе от червата всичко ненужно, тъй като в резултат на това, което ще намерите отново затегна форма.
Хранителните влакна имат способността да абсорбират течността, така че не забравяйте да използвате изсипва вряща вода и се оставя да набъбне до червата не се случи обезводняване.
Имате гладно дни на черния дроб, моркови, тиква, цвекло, ябълки.
Зеленчуци, облечени със зехтин с лимон, заквасена сметана с сини сливи.
Постенето дни на намаляващата луна / istockphoto.com
Помощ агар
Аз правя много добре с десерти агар-агар. Този продукт се получава от преливника е много полезно - идеал 100% пектин -tno тяло почистване на всички излишни. На изток, се използва широко за получаване на различни сладкиши и напълно заменя желатина
Кук десерти с агар-агар е много проста: да предприеме всякакви замразени плодове и излейте затопля агар-агар.
Също така ще ви бъде интересно да прочетете това: кетогенна диета: плюсове и минуси
