Cesarіv rosetin - не ryatuvannya от същността и опитите, а сериозна операция, която изисква подготовка и подновяване.
1. Не забравяйте да обсъдите подробностите по операцията с гинеколога
Розмова със специалист ще ви помогне да се освободите от страховете и тревогите си и да погледнете на цезаровото сечение със здрав и практичен вид.
2. Мислете за резултата от операцията, а не за самата нея
Както във всякакъв вид завеси, smut - zustrіch zі вашето дете и нейното zdorov'ya. Не забравяйте, че за лекарите това е значима операция (една от най-мащабните в света), вонята уби десетки стотици такива. Вонята може да дойде след теб, това твое дете. Абстрахирайте се от медицинската среда - най-доброто нещо е редът.
3. Вземете близък човек
За бащата на дете на цезарово сечение, розетинът е по-ужасен, по-ниски звичайни балдахини, дори ако това е сериозна операция, а не само вашата вътрешна болка със същността, кое вино не можете да разберете.
Инструктиран от вас, може да не сте баща на дете, а майка, приятел или близък човек, сякаш за да запазите спокойствието и да ви предадат йога.
4. Вдъхновете се
Ревизията след цезарово сечение често става по-тривална, по-ниска след естествени сенници. Запасете се с помощ: нека вземете лейтенант за вас като помощник, който ще облекчи необходимостта да се „обадите по стената“ при молба да се обадите на лекар и да помогнете с дете.
Утаява се след около 4-5 години след прилива, ако анестезията спре. Попийте дълбоко и равномерно диво, zazdalegid zavantazhit на смартфон, влюбен в спокойна музика. Не забравяйте, че този период ще приключи така - и вие ще се грижите за малкото.
5. За подобряване на превенцията на депресията
След разкъсване на цезарово сечение, някои жени "криват" депресия. Tse zvichayna майчината тревога се умножава с малко вина в случай на "не такива" господа и времето на раздяла с новите хора. Съсредоточете се върху тялото, ума, мислите си, наблюдавайте момента, запазете максималното осъзнаване. И не забравяйте, че всичко е timchasovo и скоро ще мине, хормоните вземат своето.
6. Борба за кърмене
На гърба на дете, по-добре за всичко, прави се на глупак. Ale не е virok - може да се направи vigodovuvannya на гърдите. Вземете мляко-smoktuvach в наклонената кабина, помолете специалист от GV да се прибере вкъщи, опитайте се да го опитате отново и отново, победете силиконовите подложки, като зърната на бебето.
Ще прочетете и следното:
- Всичко за други цезарови сечения
- Как да подредим живота си след цезарово сечение
- Как да се изправим със страха от вагитните и хората
