Вероятно почти всяка жена, която искрено обича партньора си, е посетила поне за кратко такава мисъл: „Изведнъж той си тръгва, а аз ще остана сама?“. Мъжете също имат подобни преживявания, но днес говорим за красивата половина на човечеството. Какво да правите, как да се отървете от тревогите и страховете си? Нека се опитаме да разберем тази сложна тема.
Мислили ли сте как по някакъв начин да „прикачите“ партньор към себе си? Ако да, тогава тази статия е за вас. Опитвате се да прекарвате колкото се може повече време с него, а понякога дори сте твърде много, измъкнахте го от ръцете на приятели, изградете си почивните дни, така че да не мисли за риболов и почивка с бира. Или може би трябва по някакъв начин да погледнете на всичко това от различен ъгъл? И вместо да блокирате всички възможни пътища за бягство на мъж, опитайте се да разберете себе си?
Напълно нормално е да се притеснявате за бъдещето си с партньора си. Но не е нормално да се страхувате да не бъдете изоставени, предадени, оставени сами ежедневно. Такива мисли започват да ви изтощават, нараняват, подлудяват. Между другото, подобни мисли често карат хората напълно да не осъзнават, че връзката е провал, негативен, може би дори токсични. Ако толкова се страхувате да не загубите партньора си, ще си затворите очите за негативното му отношение към вас, ще се адаптирате към него и в крайна сметка просто ще загубите собствената си личност.
И ако страхът, че ще ви напуснат, не ви дава покой, тогава, на първо място, трябва да започнете да работите върху себе си. Първо помислете откъде дойде този страх? Какво доведе до това? Може би сте имали неуспешна връзка? Може би партньорът ви ви е обидил по някакъв начин или е бил забелязан в нещо подозрително?
Но, ако постоянно мислите за това, това няма да доведе до нищо добро. По-добре разберете себе си и своите слабости. Ако се страхувате, че мъжът ще ви напусне, защото нямате красива фигура, тогава може би е време да се занимавате със спорт? Или мъж постоянно ви намеква, че е време да започнете да готвите - тогава започнете да го правите вече! Но най-важното е да работите върху самочувствието си. Ако започнете да се обичате и оценявате, тогава мислите, че ще ви напуснат, или ще напуснат главата ви, или няма да ви притесняват толкова много - ще си тръгнат, което означава, че ще загубят такава прекрасна жена! Високото самочувствие е това, от което се нуждаете. Защото и спортните красавици си тръгват от гостоприемните домакини. Никой не може да ви даде усещане за пълнота и щастие, трябва да станете пълноценен човек и щастлив сам, а мъжът трябва да бъде само допълнение към вас.
Представете си, ако наистина сте се разделили, как ще се развие животът ви по-нататък? Само не казвайте, че животът ще свърши, ще умрете и нещо подобно. Включете главата си и помислете сериозно със студена глава, сега отговаряте с емоции, но как ще бъде в действителност? Къде ще живееш, как ще живееш, какво ще правиш? И как живеехте, преди да започнете да изграждате връзка с този мъж? В крайна сметка, със сигурност е имало радостни моменти в живота ви?
И също така прочетете истинските истории на жени, които са били изоставени: как са се възстановили, как се е променил животът им, какво се е случило в него. Ще се изненадате да забележите сами, че има много повече щастливи истории, отколкото тъжни.
Какво мислиш за това? Как да преодолеем страха, че партньорът може да се откаже?
Оригиналната статия е публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/strashno-chto-ostanus-odna-kak-preodolet-svoj-strah.html
