Разкри механизъм, който намалява броя на рецепторите за SARS-CoV-2
Ако чакате знак от небето, за да започнете да тренирате, ето го:
учените потвърдиха това спортът намалява риска от заразяване с коронавирус.
Защо тези, които спортуват, са по-малко склонни да се разболеят от коронавирус
За това работа учени от Университетската болница в Навара получиха награда на последния конгрес на Испанското дружество за изследване на затлъстяването (SEEDO).
Те открили, че този положителен ефект се дължи на хормони, които се произвеждат от мускулите по време на тренировка. Тези хормони се наричат миокини.
Доказано е, че миокините (особено FNDC4 и FNDC5). способен да намали броя на рецепторите за SARS-CoV-2 в клетките на мастната тъкан (адипоцити).
Тоест вирусът губи своите „места за кацане“, няма за какво да се вкопчи.
Уви, учените за пореден път потвърдиха, че хората с наднормено тегло са по-удобна мишена за SARS-CoV-2 от слабите. Колкото повече мастна тъкан, толкова повече рецептори за вируса.
И, за съжаление, синтезът на миокини е нарушен при пациенти със затлъстяване, мускулните хормони не се произвеждат толкова активно, колкото при здрави хора.
Какво да правя?
Започнете да се движите. Ще има повишено производство на миокини и изгаряне на мазнини.
Вярвам, че бързото ходене е идеално за всички хора, за леко изпотяване и зачервяване по бузите.
Е, нека започнем да ходим много, а?
Важно: Ако се разболеете, тогава трябва да легнете и да се възстановите. Без физическа активност. Леки разходки са възможни само след края на заболяването. И във фитнеса - само няколко седмици!
Вашият доктор Павлова
Ако искате да знаете още полезни факти за здравето - абонирайте се за моя дзен канал
