Когато едно дете не спят достатъчно за възрастта си, тя се отразява в целия си живот: лошо настроение и апетит нежелание да се направи нищо. Откъде знаеш, че бебето ви е наистина спите достатъчно?
за родители малък деца здравословен сън спокойна бебето - е основна задача на всеки ден на олтара, който поставя личните планове, комфорт и ежедневието обикновено възрастни. На какво основание могат да разберат, че детето ви все още не е достатъчно сън?
Да се каже със сигурност, че бебето спи достатъчно, трябва да пиша всеки ден, по кое време той отива да спи и събужда (всяка минута, а не заоблени номера), както и да се сравнят резултатите от продължителността на съня с правилата за масите възраст. Важно е, че е необходимо да се записват данните за всеки ден, без да разчитат на собствената си памет или вътрешни усещания. Можете да се придружава от запис на заповед за настроението, апетита, благополучие на детето.
- Kid е постоянно действащ в между сънища, провокира, той не беше доволна от любимите играчки.
- Дете е трудно да се слага в леглото през нощта, а след това той спи неспокойно през нощта и се събужда когато няма 6:00.
- В кола или количка бебе заспива много бързо.
- Едно дете може изведнъж да заспивам рано вечерта, без никакви очевидни причини.
- Kid заспива и се събужда да крещи и плаче, не обича да спи през деня, а ако спи, а след това много малко.
- Детето е трудно да се съсредоточи, се адаптират към промяната, тя се държи разсеяно.
- Като трудност с избора на какво да облека, или играчка, за да отидете на разходка, не може да играе сам, не се отклоняват от майка си.
Както можете да видите, липсата на сън на бебето влиза в омагьосан кръг: не получава достатъчно сън, поради което след това е трудно заспиване и, като резултат, отново, не получават достатъчно сън.
Мислете за сън на нощ - и денем и нощем - заедно. Също така имайте предвид, че ако едно дете заспа на гърдите му - това се отнася и за сън. Наблюденията следва да се извършват около една седмица, за да получите по-обективна картина.
Вие също така ще бъде интересно да се знае, какво да правите, ако детето се говори в съня си.
