Лесен начин да проверите мускулите на тазобедрената става

click fraud protection

Тук става въпрос за разходката на патицата. Вече обсъждахме синдром на мъртво дупекогато мускулът на глутеус медиус боли. Днес ще направя тест за тестване на тези мускули.

Обикновено, ако здрав човек от изправено положение се опита да повдигне единия крак, тогава тазът му ще остане хоризонтален. При човек с анормално поведение на мускула на глутеус медиус, тазът ще се спусне към здравата страна при повдигане на здравия крак.

По -добре погледнете снимката. Ето как изглежда щастлив и здрав глутеус медиус. Тя може да поддържа таза хоризонтално.

Отрицателен тест
Отрицателен тест
Отрицателен тест

Но това не винаги е така. Понякога нервите, които се простират от гръбначния стълб и командват глутеус медиус, са притиснати някъде в долната част на гърба. Или човек вече е претърпял операция на тазобедрена става. Нещо беше счупено там и мускулът на глутеус медиус вече не може да държи таза както преди. Тя го пуска на пода.

Или най -простото обяснение. Човек има болка в тазобедрената става поради остеоартрит. Следователно, човек не иска да притисне таза си към главата на бедрената кост. Боли го. Човекът отпуска мускула, а тазът оказва по -малък натиск върху болната кост. Ето как ще изглежда:

instagram viewer

Положителен тест
Положителен тест

Започнах това, за да илюстрирам патицата. Случва се и двете стави да болят, а човекът пада последователно на двата крака. Като патица.

И също така хората не разбират от коя страна е проблемът.

И винаги са ме учили, че подобна походка възниква поради мускулна слабост поради остеоартрит. Подобно на мускулите, те са болни и отпуснати. Но изглежда, че хората са по -склонни да се пощадят и сами да отпуснат тези мускули. Защото боли.

Instagram story viewer