10 най -често срещани рискови фактора за сърдечен удар

click fraud protection

Инфаркт или инфаркт на миокарда е състояние, при което кръвен съсирек или спазъм блокира сърдечния мускул, което прекъсва или напълно спира кръвоснабдяването на сърцето.

Какво причинява инфаркт?

Сърдечен удар
Сърдечен удар
Сърдечен удар

Следните фактори могат да предизвикат инфаркт на миокарда:

Прочетете до края, за да получите най -полезната информация.

1. Пушене

Никотинът и въглеродният окис създават голям стрес върху сърцето, което го кара да работи по -бързо. Това от своя страна увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци. В допълнение, различни химикали, присъстващи в дима, увреждат лигавицата на коронарните артерии. Смята се, че пушенето увеличава риска от инфаркт с 24%.

2. Високо кръвно налягане

Хипертонията има тенденция да влошава състоянието на коронарните артерии, което може да доведе до коронарна артериална болест. Следователно, човек с високо кръвно налягане е изложен на висок риск от инфаркт и коронарна артериална болест.

3. Диабет

Когато нивата на кръвната захар, свързани с диабет тип I и II, се повишават, коронарните артерии се увреждат до известна степен. В резултат на това рискът от коронарна болест на сърцето се увеличава.

instagram viewer

4. Затлъстяване

Хората с наднормено тегло или с наднормено тегло може да не са изложени на директен риск от инфаркт, но са изложени на по -голям риск от развитие на хипертония и диабет.

Сърдечен удар
Сърдечен удар

5. Алкохол

Неконтролираната консумация на алкохол може да доведе до високи нива на холестерол в кръвта и високо кръвно налягане, което от своя страна увеличава риска от коронарна болест на сърцето. Освен това тежки пиячи са склонни да пушат често и да ядат нездравословни храни.

6. Семейна история

Ако имате близък член на семейството с анамнеза за инфаркт, шансовете ви да претърпите инсулт или инфаркт са два пъти по -високи от тези без такава фамилна анамнеза.

7. Възраст и пол

Рискът от инфаркт нараства с възрастта. Освен това изследванията показват, че мъжете са изложени на по -голям риск от сърдечен удар, отколкото техните жени.

8. Силни изблици на гняв

Внезапните и силни пристъпи на гняв също могат да предизвикат инфаркт. Смята се, че вероятността от инфаркт през първите два часа след избухването на гняв се увеличава 8,5 пъти.

9. Студен климат

Ниските температури причиняват стесняване на артериите. Това от своя страна повишава кръвното налягане, което отново е фактор, който може да предизвика сърдечен удар.

10. Други фактори

Нездравословната храна повишава холестерола в кръвта, което води до увеличаване на сърдечната честота и инфаркт. В допълнение, тежката тревожност и енергичните упражнения също увеличават сърдечната честота и ускоряват притока на кръв. В редки случаи обаче може да предизвика сърдечен удар.

Подкрепете харесвайте и се абонирайте, споделяйте в социалните мрежи. Оставете коментара си.

Какво трябва да знаете, за да предотвратите сърдечни заболявания?

10 храни, които имат положителен ефект върху сърцето

6 правила, които надеждно предпазват от сърдечни заболявания

Полезна информация заЗдраве и живот.Благодаря ти!

Instagram story viewer