ТОП-20 начина да наредите нещата в живота си

За да бъде всичко в живота ясно и според плана, треньорите и психолозите препоръчват да се водят рутинни списъци, които ви държат организирани и събрани. Смята се, че те имат терапевтичен ефект, защото когато всичко е под контрол, ние сме спокойни и по-малко нервни. Запишете тези 20 лесни начина да се организирате на слоя на вашия бележник и започнете да ги следвате. Повярвайте ми, опитомяването на дракона на хаоса не е толкова трудно, колкото звучи.

1. Почиствайте редовно в чантата и портфейла си. Хвърлете парчетата хартия, стари бонбони, разпръснати дъвки и чекове в кошчето.
2. Посочете деня на измиването. Нека това е планирано събитие веднъж седмично.
3. Организирайте гардероба си. Това е най-неорганизираното място в къщата, което е ужасяващо. Използвайте пластмасови кутии за сортиране на нещата.
   instagram viewer
   

   Организирайте шкафовете си с кутии / istockphoto.com

4. Винаги мийте съдовете след хранене. Уведомете семейството си, че отсега нататък всички членове на семейството ще се придържат към това правило.
5. Прекарвайте 10-20 минути почистване всеки ден. Повярвайте ми, това е невероятно навик. Винаги ще бъдете чисти!
6. Планирайте ястията си предварително. Организирайте ястията "според тенджерите" - веднъж седмично можете да готвите три дни предварително.
7. Оправете леглото си веднага след сън. Адмирал Уилям МакРавън препоръча това в легендарната си реч.
8. Сортирайте наведнъж мръсни неща: цветни, бели, нежни и черни в различни кутии. Първо, ще подредите нещата на най-претрупаното място и второ, няма да губите време за сортиране на прането преди пране.
9. Върнете нещата на място. В противен случай хаосът в живота не може да бъде избегнат.
10. Запасете се с това, което редовно използвате. Да предположим например, че на склад винаги има шампоан или препарат за миене на съдове.
11. Ако често закъснявате, дори закачете часовника в банята. В крайна сметка по някаква причина в тази стая времето минава като пясък през пръстите ви.
12. Планирайте всички дрехи за деня предния ден: подгответе нещата на комплекти, до чорапи и гащи. По този начин ще избегнете сутрешния прилив.
13. Изхвърлете хапчета с изтекъл срок на годност, стари сенки за очи, счупени фиби - всички малки неща, които не сте използвали от години.
14. Създайте календар за рожден ден. Погледнете го в началото на месеца. Не позволявайте празниците да ви изненадат.
    

    Създайте календар на събития и рождени дни / istockphoto.com

15. Купете подаръци за семейство и приятели предварително - през дните на разпродажби и отстъпки.
16. Автоматизирайте всичко, което можете: плащайте за комунални услуги онлайн, поставете карти за отстъпки в приложението на телефона си.
17. Преглеждайте ненужните предмети в цялата къща веднъж месечно. Оставете само това, което ви доставя радост.
18. Отървете се от остарелите хранителни отлагания в хладилника (определено имате глава зеле зеле или непълен буркан сладко, нали?).
19. Има книги, които нямат никаква стойност. Изпратете ги на хартия или в библиотеката.
20. Укротете най-претрупаните зони от дома си. Например стол, на който всеки слага нещата.

Вие също ще се интересувате от:

Как да станем по-щастливи: ТОП-3 ефективни техники от психолог

Психолозите са посочили тайната на щастливата връзка

Тайни на семейното щастие: ТОП-5 лайф хакове, как да бъдете щастливи със съпругата си