Много хора си създават проблеми. Трябва да живеете живота си, не е нужно да натрупвате недоволство и гняв в себе си, придържайте се към тези прости правила и ще бъдете щастливи!
Стойте далеч от неприятностите на другите
Защо имате нужда от проблеми на други хора? Често хората започват да критикуват другите, да ги учат на живота, да посочват какво да правят и какво не, да ги поставят на „правилния“ път. В резултат на това, докато човек е зает с живота на някой друг, той отрича съществуването си. Спрете да се бъркате в чужди работи и проблеми!
Научете се да прощавате обиди
Това е единственият метод, най-добър за вашето спокойствие. Защо да носиш негативни чувства към човека, който те е обидил? Може би обидата е била нанесена на вас случайно и веднъж и човекът отдавна се е разкаял. И все още мислите за това постоянно, измъчвайки се с мислите си. Вие самите чесате тази рана! Вярвайте в кармата. Нека Бог съди хората за техните действия, а не вие. Няма нужда да губите живота си за нищо, научете се да прощавате и да забравяте обиди!
Не се опитвайте да угаждате на всички
Наоколо има много егоисти, които могат да ценят хората само в преследване на лични цели. Плюс това никой не е перфектен. Тогава защо се опитваш да угодиш на всички около теб? Защо се нуждаете от тази жажда за признание? Погрижете се за себе си, за това, което ви харесва, не се опитвайте да намерите одобрение и похвала отвън. Толкова е безценно да не зависиш от чуждото мнение.
Не завиждайте
Завистта разрушава спокойствието. Ако някой живее по-добре от вас, по-щастлив, по-богат, по-успешен, защо да завиждате? Животът на всеки човек е изграден в съответствие с кармата от минали действия, а може би и от предишни животи! Ако ви е отредено да бъдете богат човек, определено ще станете такъв и нищо няма да ви спре. Как можете да постигнете нещо, ако обвинявате другите за собствените си провали? Разбира се, че не! Ще получите само безпокойство!
Променете себе си, вместо да променяте света наоколо
Първо, не можете да промените целия свят, не можете. На второ място, само като се промените, ще можете да съществувате нормално и хармонично в околната среда.
Ако нещо не може да бъде променено, приемете го и го приемете.
Ежедневно сме изправени пред конфликтни ситуации, неудобства, неуспехи, болести. И това не е под наш контрол. Трябва да се научите да приемате всичко, което се случва, защото все още не можете да го промените. Така ще станете по-толерантни и по-силни!
Не вземайте повече, отколкото можете да носите
Често хората поемат много задължения, дори повече, отколкото са в състояние да изпълнят. Вероятно го правят, за да задоволят собственото си его. Трябва да се научите как правилно да изчислявате възможностите си. Най-добрият вариант е да започнете да медитирате, за да се успокоите, да премахнете някои от мислите, които ви притесняват, и да се почувствате самодостатъчни.
Медитирайте
Започнете с 5-10 минути и с течение на времето ще трябва да медитирате поне половин час на ден. Така ще станете по-спокойни, умът ви няма да бъде напрегнат и работоспособността ви ще се подобри.
Не позволявайте на мозъка ви да се бърка
Всички лоши дела имат своя произход в ума. От скука в главата ми започват да се прокрадват всякакви глупости. Опитайте се да наситите ума си с нещо полезно и позитивно. Дори когато си почивате физически, можете да направите нещо, за да сте заети, като четене.
Не съжалявайте за нищо
Не си губете времето да съжалявате за нещо, не се измъчвайте с въпроси: необходимо ли е да направите нещо или не? Не можете да планирате всичко перфектно, да предскажете какво ще се случи по-нататък и какво, напротив, няма да се случи. От факта, че започнете да съжалявате за своите действия, за миналото, нищо няма да се промени, но ще похарчите времето, енергията, силата си. Всичко, което се е случило и е трябвало да се случи!
Оригиналната статия е публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/10-pravil-zhizni-priderzhivajtes-ih-i-budete-schastlivymi.html
