В едно психологическо проучване бяха интервюирани голям брой семейни двойки. На тях им беше зададен само един въпрос: „Как могат да споделят домакинските си задължения в проценти между два?“ Отговорите бяха различни, 80 до 20, 50 до 50 и т.н. Но според експертите верният отговор трябваше да бъде - 100 на 0! И само няколко отговориха така.
Да точно. Психолозите казват, че всеки човек от двойка трябва да положи всички усилия и да не очаква нищо в замяна от партньора си. И само в този случай всичко във връзката ще се оправи. Но наистина ли това се случва в действителност? Обикновено единият очаква нещо от другия и тези необосновани очаквания развалят всичко. Трябва да спрете да чакате нещо, но просто дайте, направете, тогава всичко ще се оправи. В противен случай можете да кажете, че имате нездравословна връзка!
Ето признаци, че връзката ви е нездравословна.
Чувство за притежание
Трябва да почувствате тънка граница между ревността, защитата, желанието човек да е там, както и опитът да контролирате партньор. Всичко започва с прости въпроси като „къде си?“, „Защо не вдигна телефона?“, „С кого си?“, А след това подозрения и обвинения в държавна измяна се прикачват към всичко това. Дори да се оправдавате за поведението си, като твърдите, че просто обичате и се тревожите за партньора си, това все пак е нездравословна връзка.
Кръст върху личното щастие и развитие
Приемането и подкрепата са важни в една здравословна връзка. Ако трябва да сложите край на личното щастие и саморазвитието в името на любимия човек, ако партньорът ви не подкрепя вашите мечти и цели, то това е погрешно. Никога няма да бъдете щастлив човек, ако започнете да жертвате нещо заради връзката.
Изолация
Каква популярна дума в наше време. Но сега говорим за нещо друго. Въпросът е, че рядко виждате близките си. И това не е вашето решение, вашият партньор го иска. Той се противопоставя на това да прекарвате време с тях и дори посочва някои конкретни личности. Това определено е нездравословна връзка. Например вашият партньор ви предлага избор - или ваш приятел, или той. Или той ви вдъхновява с негативно отношение към някой ваш близък. Не е нужно да се дистанцирате от хора, които са ви близки, по-добре е да се дистанцирате от този, който ви кара да го правите.
Сривове и писъци
Здравословната връзка, разбира се, не означава, че винаги ще има идилия между вас и партньора ви, няма спорове и демонстрации. Всичко това трябва да бъде, защото вие сте различни хора със своето отделно мнение. Тоест, въпросът не е в липсата на конфликти, а в това как ги решавате. Обиди, скандали, писъци - всичко това е неприемливо. Ако не успеете по друг начин, тогава определено сте в нездравословна връзка!
Вината
Не е нужно да зарадвате партньора си, не е ваша отговорност, нито отговорността на вашия партньор е да ви направи щастливи. Ако той е започнал да ви внушава чувство за вина за това, че правите нещо не по начина, по който той би го харесал, то това е пълно неуважение. И без това връзката не може да се счита за здравословна.
Нетрайност
Друг признак на нездравословна връзка, когато партньорите, например, се сближават, след това се разминават, след което признават на приятел влюбен приятел, след това те са груби и се обиждат, след това косят, после се извиняват и обещават да не извършват подобни грешки. Такива отношения са непостоянни и непоследователни и не бива да очаквате, че те могат да доведат до нещо добро.
Зависимост
Всяка зависимост от партньор, било то финансова, психологическа или емоционална, е нездравословна връзка. Вашата двойка трябва да бъде екип, който винаги е едновременно. Трябва да се разбирате, подкрепяте, уважавате, но в същото време трябва да израствате като личност, да имате известна независимост и да поддържате собствената си индивидуалност.
Нездравословните връзки не могат да бъдат излекувани, просто трябва да ги оставите!
Оригиналната статия е публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/7-priznakov-togo-chto-vashi-otnosheniya-nezdorovye.html
