В третия триместър на бременността, честота на плода растеж се забавя, най-вече тя е настроена тегло, но майката бременната не е толкова активен, колкото и преди, така че храната не трябва да бъде така калории.
Особено такъв преход, което води до намаляване на приема на калории трябва да става след 32 седмици бременността, главно поради спада в потреблението на прости въглехидрати и животински мазнини.
те дни на пост
Необходимостта от пост дни там постоянно, както в ежедневието и по време на бременност. Тези дни трябва да се извършват 1-2 пъти седмично, както и начина им на хранене съдържа само кисело мляко, извара, ябълки. Такава дневно меню ще позволи на тялото да се очисти, да дойде на "тон" и да се подготвят за следващия ден.
късна токсикоза
Или прееклампсия втората половина на бременността - това усложнение е много по-голям проблем сред лекари и изисква постоянно наблюдение и лечение. В този случай, ако си сложиш такава диагноза или ако има и най-малката възможност за неговото развитие, е необходимо напълно да се откаже сол или свеждане до минимум на употребата му. Бонбони, пушени, осолени и пържени храни също са забранени.
забранени продукти
Специфична забрана за каквито и да било продукти по време на бременност не съществува. Както се казва, ако нещо е невъзможно, но е много желателно, така че е възможно! Разбира се, това не означава, че можете да се тъпчат с колбаси или кисели краставички. Всичко трябва да е в умерени количества! Безспорно отдадете на парче от тортата или пържени пилешки крилца с картофено пюре, не е необходимо, но това трябва да става само от време на време и в малки количества!
По време на бременността се препоръчва да се изключат от продуктите на диета vysokoallergennye, особено за жените, които са имали всяка проява на хранителната алергия.
Бъдете сигурни, за да разберете какво ще се получи всяко семейство в Украйна при раждането.
